俗話說得好，歲月是把殺豬刀，刀刀催人老。但其實衰老不可怕，畢竟年紀到了，誰都避免不了。可怕的是“未老先衰”，年紀輕輕身體某些器官就開始衰退了，比如“卵巢早衰”。

原因一：頻繁做人流

人工流産術是女性避孕失敗的一種補救措施，做一兩次一般不會有太嚴重的并發症。不過，如果把人流當做一種“萬能避孕措施”來用，做它個五次八次，你的卵巢不早衰誰早衰?

不是說做人流“刮的是子宮”，那和卵巢有什麼鬼關系……如果你是這樣想，那就太膚淺了。懷孕時女性體内的雌激素、孕激素水平升高，反複做人流會人為的中斷妊娠，使體内雌激素、孕激素水平急劇下降，造成下丘腦一垂體一卵巢軸調節紊亂，可導緻月經不調，甚至閉經，造成卵巢早衰，如果造成永久性閉經，可能這輩子都“沒機會”再做人流啦……

原因二：吸煙

男人吸煙傷肺，女人吸煙傷卵巢——這絕不是危言聳聽，是赤裸裸的事實。香煙中的尼古丁、镉和多環芳烴類物質可使女性卵巢受到毒害，使成熟的卵母細胞減少;同時對卵巢雌激素合成過程中的芳香化酶有特異性的抑制作用，使雌激素的生成減少，進而引起月經紊亂，甚至閉經，進一步發展為卵巢早衰。

原因三：不良情緒

不良的情緒可使體内的免疫活性物質分泌減少。強烈的情緒波動或突然巨大的精神刺激可使中樞神經系統改變，形成負性條件反射，導緻下丘腦FSH、LH及卵巢激素分泌異常，内分泌紊亂，改變了月經周期，最終發展為卵巢早衰。

原因四：劣質染發劑、化妝品

染發劑!增白化妝品!尤其是劣質品中所含有的苯、汞化合物，可以通過皮膚粘膜吸收，導緻女性卵巢功能嚴重受損。許多環境中的毒物如橡膠制品、殺蟲劑、塑料制品抗氧化劑代謝物4-乙烯環己烯等危害人類生殖功能，引起卵巢功能減退。

原因五：新裝修的房子

室内裝修後含有對人體危害較大的有毒物質主要有甲醛、苯、氨、氧等這些有害物質對女性生殖系統的損害主要是引起月經紊亂。當室内空氣中遊離甲醛濃度異常升高時，40%以上的女性出現月經周期不規律、經期延長或月經量減少。

原因六：放射線

放射線損害卵巢的主要變化是卵泡喪失，間質纖維化和玻璃樣變，血管硬化和門細胞儲留等。因工作、疾病或意外事故接受大劑量或長時期的放射線(放療)，可破壞卵巢引起卵巢早衰。

原因七：化療

化療藥物對卵巢功能的影響與患者年齡、用藥方法、藥物種類及用藥時間等密切相關，烷化劑較易引起卵巢早衰。化療可緻卵巢包膜增厚、間質纖維化，但卵巢内存在大量停止發育的卵泡，因此化療藥物停用後，65%~70%的患者可以恢複卵巢的正常功能。越年輕的患者化療後卵巢功能恢複的可能性越大。年輕女性化療期間的卵巢保護治療是必不可少的。

原因八：長期服用緊急避孕藥

緊急避孕藥的主要成分是左炔諾孕酮，避孕的機制為：在排卵期服藥，能使子宮内膜發育出現不利于受精卵着床的改變;排卵前服藥，可以延遲排卵;黃體期服藥，可以影響黃體功能，不利于妊娠的繼續。

緊急避孕藥隻能在避孕措施失敗後臨時補救，不能作為常規避孕藥來避孕，服用一次，相當于常規避孕藥的10倍，對女性身體傷害很大，長期服用，勢必會影響卵巢功能，原因是孕激素對雌激素具有拮抗作用，若長期大劑量的補充孕激素，會導緻雌激素水平下降，對下丘腦和垂體的抑制作用解除，引起FSH、LH的升高，導緻卵巢早衰的發生。

原因九：睡眠障礙

在當代快節奏、高壓力的競争環境中，睡眠障礙已經成為大部分女性的一個普遍症狀，這與性激素水平尤其是雌激素水平的下降有着很大的關系。雌激素能夠使睡眠潛伏期縮短，入睡後覺醒次數減少，增加總睡眠時間。

入睡後人體體溫下降，而雌激素可以參與體溫調節，若雌激素水平降低可能會改變體溫調節過程，使晝夜節律發生變化，從而影響睡眠質量。反過來，存在睡眠障礙的女性會影響雌激素合成和釋放的時間周期性，影響卵巢功能，長期的失眠便為卵巢早衰埋下隐患。

得了卵巢早衰該怎麼辦?

1、去正規的專科醫院進行針對性的治療，隻有耐心的調理，才能達到徹底的治愈。

2、飲食有規律、按時進餐，不要暴飲暴食。

我為大家推薦護理卵巢的小妙招

1、黑豆

豆類食品都含有植物雌激素，其中黑豆的雌激素含量是最高的，而且黑豆被稱為“萬豆之王”，營養價值十分高。黑豆本身就有很多功效，吃它能強身健體，而女性經常吃黑豆的話對于卵巢也是很有好處的。

2、香菇

香菇的營養價值也非常高，香菇中含有的纖維素能有效促進腸胃蠕動、預防便秘。香菇中還含有一種特殊的物質，可以促進膽固醇的分解，能起到降低膽固醇、保養卵巢的作用。

生活中要護理好自己的卵巢，千萬不要因為自己的疏忽而導緻卵巢發生早衰。關注我不迷路，了解更多不孕相關知識。

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