什麼是焦點思維呢？又該如何運用焦點思維呢？
焦點思維的含義：
即把所有資源、精力聚焦于同一個點。
簡單一點地說就是高度專注于某件事物，或者說是對某件事物聚精會神。
例如在一個與以前截然不同的環境裡，你需要去适應這個環境，你就需要焦點思維，不要把過多的精力花在環境裡，你可能無法改變環境，但是你可以做到改變自己，随着時間的推移，你便可以适應這個環境。
再比如，你需要用太陽的光去點燃幹枯的草，放大鏡可以把分散的光聚集在一個點上，從而使那個點的熱量高于普通太陽光的熱量，接着，火就燃了。
如何集中精力呢？
1.你要了解環境中讓你分心的東西
當你進行了一段時間的觀察和記錄之後，一般會導緻你注意力不集中、想入非非的東西，你基本都可以明确了。這個時候，你就要有意識的努力來改變自己所關注的東西。當你發現自己陷入某種思維模式時，或者被某一個不相關的物體、事情所“勾引”的時候，要及時的停住，嘗試用你想關注的事情來代替。
2.确立明确的目标
為了能專心緻志，明确目标是很有幫助的，因為具體明确的目标可以産生具體結果，也就是說目标具有結果導向性。再說的具體點就是：我們隻有很清楚的知道了自己接下來要做什麼，我們大腦才會提前做好準備，調整好狀态、心态去面對接下來要做的事情。
焦點思維的另一個運用
如果你現在面前有一扇窗，窗外面是美麗的風景。
如果你盯着窗戶看，那麼窗外的風景就看不到了，。
如果你盯着外面的美景看，那麼你面前的窗戶就看不到了。
因為你的焦點不一樣，你有了一個焦點那麼就會忽視其他不在你目标内的東西。
你想要兩個都看到的話，你就得輪流切換。
同樣你既要把握現在又要展望未來
積極的心态：每一天都會是嶄新的，進取的，你會聽到生命跳躍的聲音。
樂觀的心态： 沒有任何思想負擔，沒有被消極玷污一絲一毫。你的天空始終是明朗的，沒有夾雜一絲灰色。
完善的計劃： 讓每一分每一秒都過得有意義
靜靜地反思： 隻有更好的反思，才能更加有力地把握明天，把握每一個今天。
祝你前程似錦，美好每一天。
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