* 馬燦業醫生 科普團隊出品

本期内容評審：馬燦業（普外科 副主任醫師）

很多人都知道，如果不及時采取治療的話，肝炎有可能會發展為肝纖維化，然後進一步會發展成肝硬化，甚至肝癌。

那肝纖維化到底是什麼呢？一旦發生的話，有沒有逆轉的可能？接下來，就聽聽專業醫生怎麼說。

因為肝髒是具有修複的功能的，當各種病因使肝髒受到損傷時，在修複過程中産生的“傷疤”就是肝纖維化。

導緻肝纖維化的原因都是由于各種病因引起的，比如酒精肝、脂肪肝、藥物性肝炎、病毒性肝炎等。

如果患者不及時積極治療的話，肝髒長期循環于受損、修複的狀态下，肝髒内的結締組織過多，進一步會引起肝硬化以及肝癌。

而發生肝纖維化的話，患者比較常見的症狀是疲勞困倦、食欲不振、惡心嘔吐、消化不良等，部分患者會出現右上腹疼痛或者不适等。

若長時間沒有得到控制的話，患者病情惡化會表現腹脹加劇、下肢水腫、倍加疲乏、小便量變少、排黑便或者血便，以及多個部位會有出血的迹象，比如鼻出血、牙龈出血，甚至是嘔血。

雖然肝纖維化會發展成嚴重的肝病，甚至會引發癌症，但隻要患者及時積極配合正規的治療，是可以有效控制病情的發展，降低發現肝硬化的可能，甚至有機會逆轉纖維化，即使發生逆轉的概率比較低。

所以一旦檢查出肝纖維化的話，不要自暴自棄，要積極配合治療，主要會采取病因治療和抗纖維化的治療。

一、病因治療

病因治療就是解除損傷肝髒的因素，停止對肝髒的傷害。比如，讓酒精肝患者立即戒酒，藥物性肝炎的患者及時停止損傷肝功能的藥物，對病毒性肝炎患者采取抗病毒治療，脂肪肝患者的話，通過飲食和運動減少體内的脂肪含量。

二、抗纖維化治療

除了解除病因外，還要控制好肝髒的炎症反應，對自身存在的肝病采取治療，并且對肝細胞進行保護以及提高其再生能力，促進肝組織的修複，從而減少肝髒繼續發生損傷，改善纖維化的情況。

除此之外，患者在日常生活中，還要注意做好護理工作，注重對肝髒的保養。

在飲食方面，要注意營養搭配均衡，食物多樣化。平時可以适當吃些養肝食物，比如糯米、黑米、黑棗、鲫魚、牛肉、烏雞等，或者選擇優質蛋白質的食物，對肝髒的修複也是有幫助的。還要避免進食油膩、辛辣、上火的食物，并且要戒煙戒酒。

同時還要講究勞逸結合，才能促進肝髒的修複，恢複肝功能。不要熬夜加班、應酬，盡量在夜晚11點前進入睡眠狀态，然後多進行一些比較舒緩的運動，不必過于激烈，運動後達到微微出汗的效果最佳。

總之，患者要正确認識肝纖維化，不要盲目求醫，随意聽信偏方，避免過于焦慮不安，要積極進行正規的治療，改正不良的生活方式，才能控制病情的發展，甚至使之發生逆轉。

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