口腔潰瘍不宜吃的水果?

1、橘子:熱量高，加重病情

橘子味道甘甜，糖分含量很高。容易導緻糖分在口腔和咽喉部位停留，大量吸水，引起皮膚黏膜損傷，出現新的口腔潰瘍面，因此有口腔潰瘍者不宜食用。

2、荔枝：性溫熱，多吃極易助熱上火

《本草綱目》亦載：“鮮者食多，即龈腫口痛。”因此，有口瘡之人，包括口舌潰瘍、口糜、齒龈腫痛等，切忌多食。

3、桂圓：性溫熱，助痰助熱

性質溫熱，甘甜滋膩，最易助痰助熱。如《藥品化義》中說：它“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用”。《本草彙言》也指出：“如胃熱有痰有火者，又非所宜。”口瘡乃心胃火熾所緻，所以應當忌食為佳。

4、西瓜：含糖量高，易延長傷口愈合時間

西瓜雖然是涼性，但是中醫認為口腔潰瘍的主要原因是陰虛内熱，虛火上擾，西瓜有利尿作用，口腔潰瘍若多吃西瓜會使體内的正常的水分通過西瓜的利尿作用排出，加重陰虛的狀态；西瓜含糖量較高，也容易延長潰瘍面的愈合時間。

5、榴蓮：性熱，易上火

榴蓮是熱帶水果，屬性熱，容易引起咽喉腫痛、便秘等上火症狀，會使口腔潰瘍的病症加重，因此口腔潰瘍者不宜吃榴蓮。

口腔潰瘍可以吃哪些水果?

1、蘋果：含有多種維生素

蘋果屬于涼性水果，含有多種維生素，如B族維生素、維生素C及微量元素等，有很好的美容效果，不僅可以減肥還可以使肌膚變得柔嫩。其中的B族維生素可以緩解口腔潰瘍帶來的不适。可以把蘋果切成片狀或者塊狀，方便入口。

2、石榴：富有多種維生素，殺蟲抑菌

石榴屬于溫性水果。石榴中含有大量的有機酸、糖類、蛋白質、維生素C和鈣、磷、鉀等礦物質。石榴有生津止渴的作用，可以防治咽燥口渴，還可以殺蟲抑菌，口腔潰瘍患者可以每天用石榴汁含漱幾次，有助于促進口腔潰瘍的愈合。

3、柿子：維生素C，清熱潤肺

柿子屬于涼性水果，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵、鋅等營養物質。且對于口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。

4、梨：維生素B，具有降低血壓

梨屬于涼性水果，含有豐富的水分和維生素B，具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心髒病、肝炎、肝硬化的病人，經常吃些梨大有益處。梨可以切成小塊吃，也可以是榨成汁，也可以是蒸完之後再吃都可以。

5、桃子：含有維生素C，補氣益血

桃子屬于溫性水果，它可以補充豐富的維生素C,有利于潰瘍的愈合。但是桃子的質地不要硬,建議吃軟一點的桃子以免刺激潰瘍的局部,過硬的桃子可以榨成桃汁喝下。桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。

6、火龍果：促進傷口愈合

火龍果屬于涼性水果，富含豐富的維生素C和維生素B，補充維生素C和維生素B都可以促進黏膜快速愈合，從而使口腔潰瘍快速好轉。

口腔潰瘍患者可以吃一些富含有豐富維生素的水果，另外吃完東西要及時漱口,保持良好的口腔衛生,有利于口腔潰瘍創面的愈合。如果患者潰瘍面積比較大，疼痛比較明顯，為了避免機械性刺激，建議患者将這種水果榨成汁，然後再進行飲用，效果會更好。

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