稻城亞丁，夢中的香格裡拉。稻城亞丁在四川西南方向，是川藏遊必經之地。成都到稻城亞丁大約800多公裡。亞丁有三座最美的神山是仙乃日、央邁勇、夏諾多吉。稻城亞丁旅遊有很多景點可以遊覽，其實很多風景就在路旁也不是很固定，這裡介紹幾個主要的景點。

海子山：海子山在稻城北方，這裡有很多個高原的海子，零落的分布在整片海子山中，很多喜歡高山湖泊的攝影師喜歡到這裡拍攝景色。

沖古寺：沖古寺就在仙乃日的山腳之下，是很多遊客必遊的景點之一，雖然這個寺廟不如很多大寺廟輝煌大氣，但是帶着曆史的痕迹在這裡随時能看到，經幡在寺廟周圍飄搖着，還有很多喇嘛在此念佛誦經，為人民祈禱着平安。

洛絨牛場：洛絨牛場是也是一處讓人驚豔的地方。在洛絨牛場能看見三座神山，牛場就如一片草原一樣，夏季的時候能看見到處都是綠草和小花，競相開放在這一片神奇的土地上，走到洛絨牛場就想來了童話般的世界一樣。任何人都會被這裡的美景所折服的。

牛奶海和珍珠海：這兩個高山海子海拔都在4600米的高處，很多遊客會問，稻城亞丁牛奶海怎麼走?牛奶海其實就在雪山之下，純淨的高山雪水，讓這裡的一切都變得獨特而又美麗。就是上天的一滴眼淚一樣，那樣的讓人為之心動。珍珠海海拔還要高一些，景色和牛奶海一樣美。

成都包車到稻城亞丁旅遊車型推薦及價格：

車型的選擇主要取決于你的出遊的人數，現目前租車前往稻城亞丁的主流車型是越野車以及商務車。如果您人數在17人以上，可以選擇中型大巴車前往;如果人數在4人以下，選擇7-11座商務車和越野車是一個不錯得選擇;如果人數在4人以上16人以下，商務車是你的最佳選擇。

越野車：豐田普拉多（四川目前隻有幾輛是正規的 ）價格在1400-1600/天

商務車：瑞風商務車(7~11座)，别克GLB，豐田考斯特(17~23座)，福特全順商務車(15~17座);

成都到稻城亞丁距離：成都到稻城亞丁有兩條線路，南線約900KM，北線約1100KM。

南線線路：成都——雅安——泸定橋——康定——新都橋——雅江——理塘——稻城亞丁，全程870公裡左右;

北線線路：成都——卧龍——小金縣——丹巴——新都橋——雅江——理塘——稻城亞丁，全程960公裡左右。

稻城縣城到亞丁自然保護區分成兩段：從縣城到香格裡拉鎮，從香格裡拉鎮到亞丁村、沖古寺。

從縣城到香格裡拉鎮約有七十四公裡路，大約250-300元（可議價），可以約定司機回程時來接，也可以在香格裡拉鎮找回程車（可能便宜100元，但要等）或找本地車送回縣城。

如果到亞丁村公路不通（特殊情況：雨季）那麼就隻能騎馬了，租馬的費用是每匹馬（騾、驢）30元/天，馬夫25元/天。基本是每牲口一馬夫，馱行李的也不例外。回程時稍快些，約是六小時（下坡路）。

亞丁景區的門票是150元/人 觀光車120元/人，沖古寺至洛絨牛場電瓶車費用是50元/單程80元/雙程，洛絨牛場可以選擇騎馬到牛奶海、五色海300元/往返。

PS：稻城亞丁的景點有許多，風景也是衆所周知的美。前往稻城欣賞美景，除了去稻城還能欣賞到情歌故裡康定、攝影天堂新都橋等地的美景。此外，選擇稻城亞丁旅遊，建議最好選擇6-7天左右時間，沿途不至于因趕路而錯過美好的風景，當然稻城亞丁沿途住宿也是需要你考慮的問題，尤其是在旺季期間，前往稻城的遊客較多，住宿酒店可能出現難預訂，因此建議提前訂好相關酒店。

去稻城旅行，住宿主要集中在三個區：稻城縣城、亞丁村和日瓦鄉。

稻城縣城離景區110公裡，條件較好，有标間，淡季100元/間左右，也有便宜的30元左右的床位房；亞丁村離景區入口4公裡，住宿多為民居改造，标間較少，120元/間，床位40元/人；日瓦鄉離景區30多公裡，有不少星級賓館 。

稻城亞丁旅遊注意事項

1、高原天氣寒冷幹燥，一定要帶上毛衣和羽絨服。有條件的建議穿着沖鋒衣、登山鞋。此外多帶些一次性内褲、襪子，這裡洗衣服不太方便。

2、高原紫外線極強，最好戴上遮陽帽和墨鏡，以免灼傷皮膚和眼睛。藏式“博士帽”既可擋住陽又可遮避雨雪。雨具的話，最好選擇雨衣，這樣出行方便一些。

3、藥品方面，服用肌着、複合維生素、魚肝油等藥品可抵抗高原缺氧幹燥的氣候；泡服本地生長的紅景天會消除或減輕高原反應，建議提前服用。

4、遊玩亞丁自然保護區之前，要多備點食品及飲料，景區裡面沒什麼吃的。不過除此就不需要準備太多幹糧，稻城縣裡的飯菜不貴，也适合一般人的口味。

民族風俗

可以了解一下當地的民俗，避免一些尴尬。獻哈達是稻城人民最普遍的一種禮儀，常在歡迎、饋贈、敬神以及日常交往中使用，表示敬意和祝賀。

磕頭，在稻城縣以磕短頭和響為常見, 還有合掌磕頭，參拜佛像，朝觐活佛，與佛頂禮時磕響頭及磕長頭(一步一磕拜)。

敬酒、敬茶，稻城藏族人民對于親朋好友，（不關相識或不相識的人），接待都熱情誠摯，十分好客。主人先是敬青稞酒，客人喝酒時，先是用食指沾酒沾酒向天空彈三次，祝“紮西德勒”後再喝，每次要喝三小碗（本地青稞酒不以杯量，而用碗盛，此酒為低度酒），如客人酒量不大，經主人同意，也可以少喝，以示禮節。

稻城人民對于親朋友好友久别重逢，攔手貼于臉頰相親；見所敬重之人将袒臂之袖搭于肩上，屈腰雙手平伸或豎大拇指以示敬禮；平常相見伸舌頭也屬敬禮；親朋遠行或初到，替他牽馬以示敬禮。

溫馨提示

稻城、亞丁風景區屬新開發的高海拔景區，生活條件艱苦，年老體弱多病者請勿前往。由于海拔較高，初到高原的遊客都會有正常的高山反應 。

減少心理壓力，放平心态：沒去過高原的朋友，覺得高反很嚴重很可怕，其實不然，在缺氧的狀态下，輕微的高反就是頭暈頭疼，這也是大部分人都會有的反應，很正常，不要過于擔心害怕，這種症狀很快會消失。

調整生物鐘，按時飲食，注意睡眠：由于長途的奔波，很多人都沒有胃口，不吃飯或者是簡單的應付一下了事，這樣很不好，不利于适應高原。即便是你沒有任何的胃口，也要喝一點熱的鹹的東西，能喝點兒熱湯更好，很多人高反都是因為沒有合理按時飲食。

高反的另一個症狀是心跳加快，難以入睡，這也是在高原最常見的症狀，對抗這一症狀的辦法是合理飲食，多飲用開水或者是加了食鹽的水，這樣可以加快入眠。

減少過多的體力消耗：在徒步的過程中間，不要求之過急，不要奔跑，不要長時間坐在冰冷的石頭上，不要硬撐體力，不要缺水，偶爾來點高能量高熱量的食物。

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