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幼兒園新生入園如何減少焦慮

教育更新时间:2024-12-26 03:34:25

幼兒園新生入園如何減少焦慮?要讓寶寶有心理準備寶寶平時對爸媽的依戀很強烈，讓他們一下子離開爸媽，會使依戀感受阻，産生分離焦慮症，因其不安全感因而讓寶寶對上幼兒園提前有個心理準備是非常必要的爸媽可以在假期裡或開學前帶寶寶到即将要去的幼兒園裡轉一轉，玩一玩，讓寶寶先熟悉一下幼兒園的環境，下面我們就來聊聊關于幼兒園新生入園如何減少焦慮?接下來我們就一起去了解一下吧!

幼兒園新生入園如何減少焦慮

要讓寶寶有心理準備

寶寶平時對爸媽的依戀很強烈，讓他們一下子離開爸媽，會使依戀感受阻，産生分離焦慮症，因其不安全感。因而讓寶寶對上幼兒園提前有個心理準備是非常必要的。爸媽可以在假期裡或開學前帶寶寶到即将要去的幼兒園裡轉一轉，玩一玩，讓寶寶先熟悉一下幼兒園的環境。

培養寶寶獨立能力

在家中給寶寶一定的獨處時間和空間。例如在客廳的一角，利用櫥櫃或桌椅隔離出一個獨立的空間，讓寶寶體驗在視線中感覺不到成人注視的情況，在那裡遊戲、看圖書等，培養寶寶的獨立能力，減輕對成人的依戀感。

消除疑慮産生信任感

讓寶寶對幼兒園産生期待感，認為在幼兒園中老師是可以幫助自己的人，相信哥哥和姐姐也都是在幼兒園中快樂地學會本領的。

培養自信自立的能力

爸媽還可以培養寶寶一定的生活自理能力，如穿衣、上廁所、吃飯等；培養生活習慣，如午睡等，幫助寶寶增加入園後的心理自信。

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