文|胖墩兒奶爸（文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）

“幾天不見你們家樂樂又變胖啦。”浩明媽媽在樓下遇到了正帶着寶寶遛彎兒的樂樂媽媽。

“這孩子整天能吃能喝能睡，可不得胖，小嬰兒胖點兒可愛嘛。”樂樂媽媽熱情地回應着。

“您可以試試用小兒身高體重标準測量法給樂樂測一下，看看符不符合标準，以免孩子不健康自己還不知道。”浩明媽媽建議。

“我可從沒聽說過，測量還要講究方法的。”樂樂媽媽一臉疑惑。

很多家長都在生活上對寶寶無微不至地照顧，特别是孩子處于身體發育期，父母希望孩子能健康快樂地成長。可是他們往往忽視了重要的一點，就是對孩子的身高體重不夠重視。像樂樂媽媽一樣，按照傳統的思維模式覺得孩子白白胖胖就是健康，然而這種認知并不科學，對孩子身體健康發展也是不利的。

很多家長表示，他們不了解自己家孩子的标準身高體重，也不會正确測量，他們潛意識裡認為孩子營養均衡，吃得飽睡得香就行，孩子或高或瘦，或高或矮，大抵跟基因和遺傳有關，不去過分計較。沒有用科學的測量小兒身高體重的方法，很有可能會對孩子身體發育的狀況造成誤解，導緻孩子營養不良也未能及時發現。

1.不了解孩子的生長發育情況

錯誤的身高體重測量，會使家長對孩子的身體狀況過于消極或者過于積極，這兩者無論是哪一種，都會對孩子的成長産生不好的影響，家長們卻不能及時發現。

那些認為孩子不夠高，或者體重不達标的家長們，會增加對孩子的營養供給，很多孩子并不需要的營養也一股腦地都給孩子，造成孩子營養過剩，産生很大負擔。

還有家長則覺得自己的孩子身高體重都在标準範圍内，就不再刻意地在孩子飲食或者身體運動上下功夫，從而導緻孩子營養不良。

2.孩子生病不能正确提供臨床給藥的依據

不能掌握正确的身高體重計量法，會在孩子生病的時候不能正确提供臨床給藥的依據，可能在藥量上造成偏差，影響孩子的正常治療。

比如，嬰兒吃藥通常會根據身高體重制定藥量，一般是按照體重喂藥，從藥理學角度，藥效是以血藥濃度為準，而藥學濃度和嬰兒的體重是有關的。

無論是嬰兒時期，還是幼兒時期，孩子的生長狀況往往是反映在身高和體重上的，在孩子成長的各個階段，孩子的大腦和體态，都在快速地成長着，身體變化得很快，父母更應該掌握标準的小兒身高體重測量法，及時測量，從科學的角度審視孩子的身體狀況，有問題及時發現。

下面的内容會教大家如何正确的測量小兒身高體重。

測量小兒身高的方法并不難，在家裡就可以實現。

小兒身高體重标準測量法

在測量之前，家長們要提前準備好嬰兒磅秤或者成人體重測量儀，身高計量器或者普通的卷尺，針對年紀較小的寶寶身高的測量還要準備專業量闆桌。

不同年齡的小童身體測量的方法也不一樣，小兒身高體重的測量一般以三歲為分水嶺，三歲以上跟三歲以下的孩子測量方法略有不同，下面分别介紹針對不同年齡的身高體重測量法。

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針對三歲以下的小兒：

身高測量：讓孩子脫掉鞋帽，外衣和其他可能幹擾測量的衣着，最好是裸體測量，結果會更準确。

讓孩子平躺在量闆中線，使孩子的頭頂剛好能接觸到頭闆，家長們用一隻手按住寶寶的膝部，讓孩子下肢伸直，使其緊貼底闆；另一隻手移動足闆，讓底闆與孩子的足底呈水平狀态緊緊接觸，讀量闆刻度，單位精确到0.1cm。測量期間盡量讓孩子保持平穩，孩子動來動去會使測量結果存在誤差。

體重測量：脫掉孩子衣物，條件允許的話讓孩子裸體測量，直接将孩子放在嬰兒磅秤上。

如果沒有嬰兒磅秤，就讓家長抱着孩子，用成人體重秤測量，測量結果減掉家長體重，就能準确的計算出小寶寶的體重了。

針對三歲以上小兒：

身高測量：讓孩子脫去鞋帽，直立地站着，兩眼水平看向前方，靠攏足跟，讓孩子的足跟部、臀部、雙肩部都能接觸立柱或者牆壁，是身體保持一條直線。

家長們一定要讓身高計頭頂闆與小兒頭頂接觸，或者用卷尺自下而上測量，讀刻度，精确到0.1cm。

體重測量：讓孩子脫去鞋帽，外衣以及其他對體重造成影響的衣物，直接站在磅秤上讀數。

小兒身高體重測量法注意事項

測量前做好充分的準備工作，校準體重秤，保證計量結果，有條件的話，孩子成長始終都使用同一磅秤測量。

在住院期間的寶寶們在測量時最好在清晨，排便後進行。

日常測量最好每天固定在同一時間。

測量時位置、方法應正确，讀數準确，盡量避免粗略大概，避免不必要衣物幹擾測量結果。

如果發現孩子的體重在短期内變化幅度較大，家長要引起重視，分析是什麼原因導緻的，必要時去醫院檢測。

​可見，家長們掌握科學的身高體重測量方法，其意義不僅是了解孩子身體發育狀況，更能根據測量結果調整孩子日常的飲食活動，為孩子量身制定成長書，還可以在孩子生病的時候向醫生提供準确的身體數據，避免藥物用量誤差對孩子身體産生的不利影響。為了讓孩子們更健康地成長。準父母們和已經有寶寶的家長們趕快把正确的小兒身高體重測量法學起來吧。

今日互動：你家的孩子身高體重在标準範圍内嗎？歡迎評論分享

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