平民如何上抗疫一線-tft每日頭條

平民如何上抗疫一線

娛樂更新时间:2024-12-17 11:41:59

抗疫防護從我做起，

目前正值抗擊疫情的關鍵時期，

大家盡量少外出，

除了正确佩戴口罩，

規範洗手也是預防感染的重要措施。

一起來跟主播學習正确的洗手方法吧！

正确洗手需掌握七步洗手法：

七字口訣：内外夾弓大立腕

第一步：雙手手心相互搓洗（雙手合十搓五下）。

第二步：雙手交叉搓洗手指縫（手心對手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下）。

第三步：手心對手心搓洗手指縫（手心相對十指交錯，搓洗五下）。

第四步：彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行各搓五下。

第五步：一隻手握住另一隻手的拇指搓洗，左右手相同搓五下。

第六步：指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗搓五下）。

第七步：握住手腕回旋摩擦。

七個步驟完畢後，用流動水将洗手液沖洗幹淨，再用幹淨的毛巾或者紙巾擦幹。

平民如何上抗疫一線（主播教你抗疫防護七步洗手法）1

各位街坊，學會了嗎？

文：綜合健康中國廣州疾控i健康

視頻制作：邬影紅朱妍利嘉娴湯競張藝馨巢揚智賴國東

網絡編輯：劉芳

初審：朱慶州陳治

審核：梁偉東

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