《愛自己和誰結婚都一樣》 這既是一本書的名字，其實又是一些人自己婚姻的一種狀态。

就如書中所提到的，這是一個快速的時代，以前無論生活中還是感情中出了問題，我們會選擇修補，讓原本岌岌可危的感情變得牢固。

曾經跟我奶奶聊天的時候，她就說他們那一輩人，如果感情出現了問題，她多半會采取“修補”的方式，希望能夠保留一個“完整”的家。

其實，這樣的想法雖然不錯，但也要看對方值不值得去修補，而生活在老一輩那個年代，很多女人其實是沒有辦法選擇的。

因為，離婚這個詞，不管是女人對還是錯，都會讓這個女人蒙受很大的委屈和别人的指指點點。

但是，現在的很多年輕人，如果發現婚姻一旦出了問題，他們的選擇已經不再是“修補”了，而是直接換掉那個讓自己傷心的錯的人。

以為離開了眼前這個人，那麼自己肯定會找到更好的，但最後卻發現根本不是這個樣子。

因為，問題的根源并不在伴侶身上，而是在自己身上。

一個人若是不懂得愛自己，那麼和誰結婚都會痛苦；當懂得愛自己了，那麼才是最幸福的事情，就算婚姻中有痛苦，那麼也會經營好。

因為，隻有學會了愛自己，你才會讓問題變得簡單，因為懂得了愛自己，你也就不怕面對婚姻裡的很多問題。

當然，這個觀點并不是我提出的，而是歐洲最受信賴和歡迎的情感醫師愛娃—瑪麗亞·楚爾霍斯特提出的。

也就是最開始我提到的《愛自己和誰結婚都一樣》這本書。

當然，她提出的這個觀點，并不是沒有調查的，而是通過在咨詢中所接觸到的上千個婚戀案例，總結出得出來的。

因此，當你的感情出現了問題，隻要不是涉及原則性的問題，隻要你覺得對方是值得你去原諒的，那麼就應該試着去修補。

同時，你還要懂得愛自己，不能因為愛對方，而失去了自我，比如對方根本就是個十足的壞男人，那麼你完全沒必要留住他，而是換掉他，否則你在婚姻裡會特别痛苦。

《愛自己和誰結婚都一樣》這本書，想要告訴我們的一個道理就是：

你現在身邊的伴侶，就是最好的、最适合你的伴侶。隻要真正愛自己，你便可以實現期待中“執子之手，與之偕老”的溫暖真愛。

因為隻有懂得愛自己的人，才能給自己足夠的勇氣面對婚姻裡的問題，并且也能讓很多問題變得簡單。

不管是婚姻裡的背叛，還是其他在别人眼裡似乎無法解決的問題，在懂得愛自己的你的眼裡，其實一件很簡單的事情。

楚爾霍斯特在《愛自己和誰結婚都一樣》中提到：

幸福婚姻從接受伴侶的本我開始。婚姻就意味着，在另一半那裡鍛煉自己愛的能力，更深入地體會内心充滿感情的狀态，盡可能真實地對待另一半。

真的是這樣，婚姻會讓你在伴侶的身上，鍛煉如何愛自己，如何把很多複雜的問題，變簡單。

02：婚姻中，懂得愛自己有多重要

其實，在生活中有很多女人結婚後，因為家庭的緣故完全忘了愛自己，她們把最好的留給别人，眼裡沒有了自己。

在她們的心裡，以為這樣婚姻就會幸福，但最後卻發現痛苦不堪，就算後悔也沒用。

簡單來說，一個在婚姻中不懂得愛自己的女人，是得不到幸福的。

為什麼在婚姻中，愛自己這麼重要呢？

就像書中所诠釋的那樣：

隻有愛自己，才可以從伴侶身上發現自己内心的弱點，并讓彼此都獲得克服弱點的能力；也隻有愛自己才能将婚姻變為醫治精神傷痛的場所，讓自己治愈自己并實現與伴侶間平和健康的溝通。

很多女人結婚後，之所以不幸福，說到底就是忽略了自己。

她們覺得，自己在婚姻裡付出了很多，應當得到伴侶的回饋，一旦伴侶沒有回饋，把這一切當成理所當然，那麼她們就會崩潰，覺得自己吃了大虧了。

而事實上，自己做的這一切對方還不領情，他們并不是想要你這麼做，在他們看來這都是你的一廂情願。

王爾德曾經說：

愛自己才是終身浪漫的開始。

當一個人不愛自己，一旦遇到問題，那麼心裡就會覺得不公平，當這個不公平在自己的内心放大，難免會和伴侶吵架，吵着吵着彼此的感情就淡了，婚姻也就不幸福了。

所以說，如果你不懂得愛自己，那麼真的很難在婚姻中找到平衡，很難幸福下去，時間長了就會覺得婚姻很痛苦的一件事。

當你在婚姻中愛自己了，你會發現伴侶并沒有那麼不堪，很多問題都是值得原諒的。

你也會在這個過程中，找到新的幸福，如果你不愛自己了，這些問題就會被放大，直至你無法接受。

03：懂得愛自己的女人，其實是最幸福的

對于一這點，愛娃—瑪麗亞·楚爾霍斯特看得非常透徹，她在《愛自己和誰結婚都一樣》這本書中寫道：

很多時候在婚姻裡不幸福，并不是伴侶的問題，而是你自己的問題。

人生苦短，我們會遇到很多事情，但無論遇到什麼事情，你都不能忘了愛自己，因為這是你和這個世界，最好的相處方式。

不要總是挑伴侶的刺，因為這個世上沒有完美的婚姻，自然沒有完美的人。

誠然，結婚後會面臨各種問題，情緒也會受到巨大的影響。

因此，我們要找出負面情緒，想辦法解決，而不是讓負面情緒放大，直至無法挽回，讓原本幸福的婚姻出現問題。

在書中第152頁有這樣一句話：

在我們與他人的關系中，有一點是十分重要的：我們必須找出自己存在的負面精神狀态并認真思考其根源。找出自己的傷害标記，對每個人來說都是最不容易做到的。

這句話說得很簡單，它闡述了每個人都有負面情緒，但是它不讓我們接受這個負面情緒，而是去解決，去找到根源，到底為什麼會這樣。

當然，作者也承認做到很難，但一定要去做。

舉個簡單的例子，這好比一個人過敏了，要去找過敏源一樣，雖然很難找，但一定要去找而且好要找到。

因為，隻有找到過敏源，才能真正治愈過敏症狀。

若是找不到就算暫時得以緩和，那麼還會再次發生，甚至會無限循環。

結婚後，大多數人把問題都放在了别人身上，實際上不是這樣的，如果你不懂得從自己身上找問題，不懂得愛自己，那麼這份痛苦會一直伴随你。

對于懂得愛自己的女人來說，其實在未來的日子裡，有很多屬于你的幸福在等着你。

未來的日子，希望你懂得幸福的真谛，如果你也有很煩悶的婚姻問題，那麼我建議你看一看《愛自己和誰結婚都一樣》這本書。

因為這本書值得你擁有，并且它真的會幫到你，讓你離幸福更近一些，它也會告訴你，要怎樣做才能活出自我，活成你自己想要的樣子！

作者介紹：末小北，新銳情感作家。希望用簡單的字，能溫暖到你。

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