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手腳冰涼最實用的凍瘡老偏方

生活 更新时间:2024-12-25 15:39:43

凍瘡長在手上,變成“蘿蔔手”,凍瘡長在臉上,變成“蘋果臉”……聽名字感覺還挺可愛的,但是當你有了凍瘡,就知道這東西不僅不可愛,還十分折磨人!

被凍瘡困擾多年的同事小武說:一到冬天,我的手腳,甚至臉上、耳朵都會長凍瘡,又紅又痛又癢,嚴重時還會潰爛,痛苦不堪。

小武就是屬于凍瘡最愛的那類人——血液循環不好,末梢血液循環比較差,對寒冷的耐受能力差及運動少,這些人更容易發生凍瘡,因此老人、婦女、兒童最常受累。

手腳冰涼最實用的凍瘡老偏方(凍瘡讓手變成蘿蔔手)1

從中醫學上來說,由于凍瘡患者大多屬于陽虛體質,在寒冷季節,寒濕緻邪,導緻其氣血運行不暢,凝滞脈絡,久而久之肌膚便會失去養分,陰寒久伏于脈絡。

長了凍瘡不用怕,以下幾個穴位對凍瘡有一定的效果,大家可以試一試!

手腳冰涼最實用的凍瘡老偏方(凍瘡讓手變成蘿蔔手)2

中脘穴

艾灸中脘能振奮陽氣、溫經散寒,除了可以調理胃脘痛等消化道疾患外,還可以改善凍瘡。艾灸中脘可溫暖中焦,灌溉四旁,使四肢得以溫煦,還能補益氣血,從而榮養肌膚,故中脘穴為調理凍瘡之常用穴位。

手腳冰涼最實用的凍瘡老偏方(凍瘡讓手變成蘿蔔手)3

阿是穴

通過在患處艾灸,可促進患處血液循環,減少局部炎症的滲出。灸法的溫熱作用能起到減少疼痛、加速創面恢複的作用,有效促進傷口愈合。

在艾灸前,抓一把艾葉加入清水後煮沸過濾,待水溫合适後(溫度與體溫相近,不可過燙),浸搽患處。每日1~2次,每次15~30分鐘。艾草有通經活絡作用,灸前這麼做更有利于恢複。

手腳冰涼最實用的凍瘡老偏方(凍瘡讓手變成蘿蔔手)4

合谷穴

若凍瘡在臉上、耳朵或上肢,加灸合谷穴

手腳冰涼最實用的凍瘡老偏方(凍瘡讓手變成蘿蔔手)5

足三裡

若凍瘡在下肢,加灸足三裡

手腳冰涼最實用的凍瘡老偏方(凍瘡讓手變成蘿蔔手)6

民間小妙招:

1、《醫林纂要》中提到絲綢“燒灰存性敷凍瘡,補龜裂。”取絲綢一塊,用打火機點燃,不等其燃燒完全就将火熄滅,然後将其燃燒後産生的灰制成細粉,取黃酒适量調成糊狀,抹在凍瘡部位。每天一次。

2、每日用新鮮橘皮擦凍瘡3次、每次15分鐘可緩解凍瘡。橘皮苦溫燥濕,其中所含的橙皮甙可減輕凍傷的症狀,并且具有消炎的作用,可見這種外治方法是有道理的。但因個人體質不同,需要謹慎使用。

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