糖葫蘆寶寶平時經常會建議

臉頰泛紅、刺痛，比較敏感的小仙女

把用的洗面奶換成氨基酸表活的

比較溫和一些

然後很多小仙女就問啦

怎麼才能辨認氨基酸洗面奶呢？

當然是看成分表啦~

今天我們就來聊聊洗面奶的那些事兒

以後選洗面奶就不盲目啦~

這幾年突然刮起了“氨基酸表活”洗面奶，各種護膚公衆号、博主都告訴大家少用皂基洗面奶，改用氨基酸洗面奶，因為皂基洗面奶容易洗壞肌膚屏障，引起一系列肌膚問題；早前小茜還特别喜歡用洗顔專科，泡沫不僅豐富，而且洗完感覺把毛孔都幹淨了，摸着像“搓盤子”一樣，結果活生生把混油皮洗成了敏感肌（哭唧唧），後來就乖乖改用溫和的氨基酸洗面奶了。

氨基酸洗面奶為什麼這麼火呢？

因為氨基酸類表活比較溫和，對皮膚刺激性小；呈弱酸性，接近人體表皮皮脂膜的PH值，尤其适合敏感肌、痘痘肌和幹皮。

芙麗芳絲洗面奶

那“表活”又是什麼呢，我們來簡單介紹一下表面活性劑~

表面活性劑是洗面奶、沐浴露這類清潔産品中排名靠前的，最重要的成分。像我們常說的“皂基表活”、“氨基酸表活”說的都是表面活性劑，簡單來說就是洗面奶裡可以産生泡泡，洗去油脂的成分，同時具有親水基團和親油基團。

表面活性劑示例圖

根據添加的表面活性劑不同，市面上的洗面奶大緻分為四類：皂基類、SLS/SLES類、氨基酸類和兩性/非離子類。

1.皂基類

強堿性，清潔力度大，洗完有“搓盤子”的手感，長期使用會傷害皮脂膜，導緻肌膚幹燥脫皮、變得敏感等。适合健康油皮使用，混油皮一周可以用1~2次。敏感肌、痘痘肌和幹皮一定要遠離該成分。

露得清深層淨化洗面乳

記住一個公式“酸 堿=皂基”，如果你在成分表排名靠前的成分中同時發現了下列成分，就是皂基洗面奶。

皂基成分

脂肪酸：

◆ 十四酸／肉豆蔻酸(Myristic acid)

◆ 十二酸／月桂酸(Lauric acid)

◆ 十六酸／棕榈酸(Palmitic acid)

◆ 十八酸／硬脂酸(Stearic acid)

堿劑：

◆ 氫氧化鈉(Sodium hydroxide)

◆ 氫氧化鉀(Potassium hydroxide)

◆ 三乙醇胺(Triethanol amine)

2. SLS/SLES類

也是一種去脂力很強的表活，刺激性也比較大，廣泛應用于各種洗滌劑中，比如洗發水、香皂、洗面奶、沐浴露、洗衣液、牙膏等等。經常和皂基成分一起出現，隻适合健康油皮使用。

絲塔芙洗面奶，含有SLS，隻适合不長痘的幹皮

3. 氨基酸類

弱酸性，pH值接近人體皮脂膜，溫和不傷膚，适合敏感肌、痘痘肌和幹皮。

氨基酸成分

看成分表排名靠前是否有“XX酰基A氨酸YY”這個成分。

“XX酰基”是憎水的脂肪鍊部分，比如說椰子油、月桂油、肉豆蔻油、棕榈油等；

“A氨酸YY”指的是氨基酸部分鹽形式，常用的有肌氨酸類、甘氨酸類、丙氨酸類、谷氨酸類。

Minon氨基酸洗面奶

4. 兩性類、非離子類

常見的類型就是葡萄糖苷（APG）跟甜菜堿類。葡萄糖苷比氨基酸更溫和，常複配甜菜堿，清潔力會較氨基酸産品更好，更易清洗。适用于敏感肌、脆弱肌和幹皮。

兩性類成分：xxx甜菜堿、xxx兩性xxx

非離子成分：xxx糖苷、xxx葡萄糖苷

素晴茜舒緩保濕潔膚乳

清潔強度：皂基>SLS/SLES>氨基酸>葡糖苷

(事實上這幾款都能洗幹淨臉，隻是膚感不同）

溫和程度：葡糖苷>氨基酸>SLS/SLES>皂基

洗面奶誤區

Q：洗面奶在臉上一直搓才能洗幹淨嗎？

A：不是的，洗面奶在手上打發起泡後上臉洗20秒左右即可，T區可以适當多搓一會兒。

Q：喜歡用毛巾洗臉，擦臉對臉好嗎？

A：如果你的毛巾經常消毒，定時更換的話，可以這樣用；不然建議用一次性洗臉巾，即用即抽，沒有殘留細菌。

Q：洗面奶可以去黑頭或者美白嗎？

A：不可以，洗面奶隻能清潔毛孔，預防黑頭生成，已經生成的黑頭單靠洗面奶是不夠的，還需要定時敷清潔面膜，用毛孔收斂水；有的洗面奶含有美白等功效性成分，并宣稱可以美白，但是洗面奶在臉上停留一會兒就會被洗掉，如果想美白還是老老實實用美白精華吧~

今天的内容就到這裡啦

洗面奶是我們天天都會用到的

如何挑選洗面奶更需要注意~

小仙女們還用過哪些好用的洗面奶？

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