什麼才是自己愛自己?處于空寂明朗中的時候，你會發現，什麼樣的經曆都會過去一旦過去，一切就僅僅是回憶，下面我們就來聊聊關于什麼才是自己愛自己?接下來我們就一起去了解一下吧!

什麼才是自己愛自己

處于空寂明朗中的時候，你會發現，什麼樣的經曆都會過去。一旦過去，一切就僅僅是回憶。

如果你執著于某個痛苦經曆，回憶就延續了它對你的傷害；如果你不在乎它，它就不過是夢幻泡影，與一些使你愉悅的經曆沒有任何本質上的區别。

它們隻是你人生路上的若幹片段，稍縱即逝，共同構成了你生命的痕迹與證據。

所以說，執著于個人得失的人，總是比無私的人更容易産生煩惱和痛苦，因為他們總有太多的欲望得不到滿足，他們在乎别人對自己的看法，在乎世界對自己的态度，在乎自己的付出有沒有回報。

他們總是牢牢抓住太多虛幻的現象不肯放手，總是以為這是一種精明和清醒，不屑于反思它會不會是另外的一種謬誤。但是他們不明白，痛苦的來源正是這許許多多的在乎與精明。

看不透這一點的他們，當然不是真正清醒的人，也不是真正愛自己的人，更不可能懂得如何去愛他人。他們也許能獲得很多世俗的成就，也許不能，但可以肯定的是，精于計較的他們一定活得很累。

要想解決煩惱，或者不生煩惱，就要記住，當世上的諸多存在顯現于你的心性中時，你的真心要永遠靈敏明朗，不要昏昧糊塗。

就是說，在面對世界的時候，你必須時刻保持甯靜與清醒，注意觀察内心的每一個念頭，不要讓紛繁變化的事物把你的心牽走，不要放縱自己沉浸在某種情緒當中，更不要昏昏沉沉，一點反應都沒有。

這時，你才不會被概念、經驗、欲望和偏見等妄念所左右。

當然，道理說起來很簡單，但真正能夠做到的人卻相當少。真正能夠控制自己的心，接受無常，明白世界的幻化，進而不被妄念所左右的人，才是真正的智者。隻有真正的智者，才能善待自己，善待别人。

“善待自己，善待别人”跟“學會愛自己，才能懂得愛别人”是同一個意思嗎？是，也不是。善待就是一種愛，因為心中有了愛與慈悲，你才能真正善待自己與他人，從這個角度上來說，是。但為何又不是呢？因為“愛”是一個非常容易被誤解的字眼。

什麼才是真正的“愛自己”？說自己想說的話，買自己想買的東西，做自己想做的事情，忠于自己哪怕是錯誤的想法與觀點，這就是愛自己嗎？對一些人來說，這或許就是愛，但這是一種以自我為中心的愛，這種所謂的愛是非常自私的，本質上說，它僅僅是一種強烈的欲望。

信奉這種愛的人，永遠都會以小我作為衡量的坐坐标：我得到了什麼？我失去了什麼？我得不到什麼？這個世界讓我滿意了嗎？我是不是會感到失望？我會不會感到孤單與失落？

矛盾的是，資源是有限的，有人獲得，就有人不能獲得，如果永遠都以滿足自我為目标，發生利益沖突的時候，你還能真心地愛别人嗎？遭遇挫折甚至磨難的時候，你憤憤不平，充滿煩惱，這是真心地愛自己嗎？如果以這種方式去愛，你就不可能真心地愛别人。

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