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幼兒園正确的拍球方法

教育更新时间:2025-04-26 00:20:13

幼兒園正确的拍球方法?教孩子拍球應循序漸進一般來說，3-4歲小班幼兒以雙手滾、抛球，原地拍球為主；4-5歲中班幼兒在小班基礎上增加接球、變化拍球，行進直線運球；5-6歲大班幼兒增加單、雙手傳、抛、接球、投球，行進曲線運球，下面我們就來說一說關于幼兒園正确的拍球方法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

幼兒園正确的拍球方法

教孩子拍球應循序漸進。一般來說，3-4歲小班幼兒以雙手滾、抛球，原地拍球為主；4-5歲中班幼兒在小班基礎上增加接球、變化拍球，行進直線運球；5-6歲大班幼兒增加單、雙手傳、抛、接球、投球，行進曲線運球。

注意交替輪換玩法。拍球需要體力，拍球後适當休息，可以踢球、滾球、抛接球、拍球輪換或組合玩，提高拍球興趣。

熟悉球的特性，多玩皮球遊戲，多玩玩球拍拍球，孩子就慢慢能從球殼的材料、質地、球内氣體的充盈程等體驗到球的彈性和手的力度的關系，能夠逐漸學會控制拍球節奏，找到合理的速度和力度的配合。

掌握拍球動作要領，用正确的姿勢多練習，兩腳分開與肩膀同寬，腰彎下一點點，右手五指分開，掌心稍屈合在球表面，手腕、前臂恰當用力“按壓”球。球在彈跳時，手要跟着球的走向“扒近”或“推遠”球。看球的高低調整力量大小，等到球跳到最高處時再給它一個向下的力。拍球的時候，眼睛和身體要始終跟着球移動，眼随球走，球進人進，球退人退，手腳動作協調一緻。

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