小孩每天喝多少鮮牛奶合适-tft每日頭條

小孩每天喝多少鮮牛奶合适

生活更新时间:2024-07-30 07:05:01

很多媽媽擔心孩子的營養跟不上，早餐要來一杯，晚上睡覺前要喝一杯；兒童喝牛奶越多越好嗎？那麼兒童一天喝多少牛奶比較健康呢？我們一起來看一看相關的問題，了解一下有關的人是怎麼回答這個問提的。

小孩每天喝多少鮮牛奶合适（牛奶越多越好嗎）1

純牛奶兒童每天喝多少合适

　　牛奶營養豐富也不能讓孩子多喝，嬰幼兒參考喂養建議來喂養，大點的孩子一天2杯奶(約500ml)足矣，否則将妨礙孩子的健康成長。

　　若以最常見的液态奶計算，300克奶大緻就是300毫升，而市場上最常見的液态奶包裝是250克/袋，這就意味着每人每天要在保證喝一袋(250克)牛奶的基礎上，再選用其他一些奶制品，如酸奶、乳酪、果味奶等，以使奶制品多樣化。每天300克牛奶适合6歲以上兒童及普通成人。新的膳食指南還建議，4-6歲的學齡前兒童每天要攝入300-600毫升(或克)的奶類;1-3歲的幼兒要攝入不少于相當于350毫升(或克)液态奶的幼兒專用配方奶粉，并且不宜直接喂給普通液态奶或成人奶粉;6個月-1歲的嬰兒每天要攝入600-800毫升(或克)的母乳或嬰兒專用配方奶粉;6個月以内的嬰兒絕大部分食物都是奶類。

　　當孩子滿了一歲以後，建議多樣化的飲食(包括每天一杯奶或者酸奶，以及少量奶酪等)，以攝入足夠的鈣、鉀、維他命D和B等。建議小孩每天最多喝兩瓶，早晚一瓶，過多飲用會導緻小孩攝入的蛋白偏高，對于小孩的腎髒負擔比較大。孩子在這個年齡，不要過多攝入牛奶等乳制品，過多會影響孩子身體發育，成品中都有一定量的防腐劑，對于孩子并不好。

　　平時兒童在喝牛奶時不能空腹喝，這樣很容易會拉肚子。還有就是在吃完一些酸性水果後最好也不要馬上喝牛奶，否則會産生腹瀉嘔吐等症狀。

兒童正是長身體的最好時機，家長平時除了給孩子喝牛奶之外，還應該多吃一些水果和蔬菜還有肉類等食品，從多方面給孩子補充營養。但是除了合理的飲食之外，孩子還應該适量的運動才能保證身體健康。孩子身體健康是每個父母的心願。所以家長都會盡自己最大努力為孩子提供最好的物質條件。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活豐巢為什麼失敗
上海市闵行區一小區内快遞櫃蔣佩芳攝“快遞員本就賺的是辛苦錢，在豐巢向客戶收費後，短短幾天時間，客戶壓力一層層傳遞，最終還是壓在了較弱勢的快遞員身上。”圓通速遞上海一站點負責人王強(化名)在接受《國際金融報》記者采訪時幾度哽咽，這也是很多快遞... 2022-12-23
生活江小白配雪碧的比例
江小白加雪碧什麼意思?最近很多的短視頻平台上都是這種喝法，而且妹子居多，倒半杯江小白然後再兌上雪碧，用紙巾一蓋然後混合，一口喝下去。小編雖然沒有這麼做過，但是白酒兌其他的，相信口味不是很好，還是建議各位不要輕易嘗試。江小白加雪碧什麼意思這個... 2023-02-18
生活放了蝦之後魚缸有味道怎麼辦
放了蝦之後魚缸有味道怎麼辦?減少喂食量，吃不完的立即撈出避免破壞水質，今天小編就來說說關于放了蝦之後魚缸有味道怎麼辦?下面更多詳細答案一起來看看吧!放了蝦之後魚缸有味道怎麼辦減少喂食量，吃不完的立即撈出避免破壞水質。清洗魚缸過濾系統，定期分... 2022-07-05
生活蘋果使用magsafe減少充電次數嗎
本月中，蘋果MagSafe外接電池作為官方配件上市，然而749元的價格換來的卻隻有不足3000mAh的電池容量、最高5W的充電功率（磁吸充電，如果連接到20W或更高功率的電源，則能以最高15W的功率充電，但是意義何在呢？），甚至連iPhon... 2023-02-14
生活植物細胞中細胞核的主要作用是什麼
植物細胞中細胞核的主要作用是什麼?細胞核控制能力的限制細胞核與細胞質一起進行着細胞中的生長、發育和保持細胞的正常代謝活動，今天小編就來聊一聊關于植物細胞中細胞核的主要作用是什麼?接下來我們就一起去研究一下吧!植物細胞中細胞核的主要作用是什麼... 2022-06-21
生活還款逾期怎麼辦
還款逾期怎麼辦?還款逾期了，應盡快還款，同時一般需要支付逾期利息，接下來我們就來聊聊關于還款逾期怎麼辦?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!還款逾期怎麼辦還款逾期了，應盡快還款，同時一般需要支付逾期利息。根據2021年生效的《民法典》第六... 2022-07-10
生活星巴克和雀巢哪個咖啡好喝
如果耐心看完本文，并确實理解，将完成對咖啡菜鳥到高階的進化。（建立品鑒咖啡的架構）先簡單的回答下題目的問題：星巴克真的好喝嗎？星巴克還不錯，跟雀巢的“三合一”速溶咖啡肯定要好的多，因為雀巢的速溶咖啡用的咖啡豆是"羅布斯塔"咖啡豆，星巴克用的... 2023-01-17
生活 miui9的小愛同學在哪兒
作為全球擁有5.3億活躍用戶的MIUI，相信大家并不陌生，相信有很多人因為其強大的功能，完善的系統設置以及個性化設置，因此備受用戶喜愛。然而，MIUI系統當中，其實藏着一個很強大的智能AI——小愛同學。所以今天，就來教大家如何玩轉小愛同學！... 2023-01-06
生活 jojo女角色顔值排名
因為JOJO梗的流行，沒看過的人會誤以為這是搞笑動漫，但并不是這樣的哈，這是部熱血動漫，雖然其中也有搞笑的部分。一般熱血動畫主要是從男性的角度出發，JOJO則“反其道而行之”，它的主要内容也還是男性的冒險，但是這部劇所謂男性的浪漫我居然很喜... 2023-02-05
生活拉皮除皺最多能維持多久
内窺鏡拉皮和普通拉皮哪個效果更好？目前抗衰已成為當下主流，抗衰種類豐富多彩。今天要和大家說的是普通拉皮除皺和内窺鏡小切口拉皮除皺術的三個區别，以及分别适應怎樣的人群？該如何選擇？區别一：适應人群不同内窺鏡主要是用來看内部情況的，所以做一些深... 2023-01-17
生活小區裡面有黑天鵝賣嗎
來源：杭州網不知道大夥記不記得杭州錢塘新區碧景灣小區的黑天鵝？因為這些黑天鵝繁殖能力太強，小區的天鵝湖裡已經住不下了，于是，小區居民和物業公司就想給這些黑天鵝找一個新家。黑天鵝的新家找到了嗎？小區的天鵝湖裡，目前又有多少黑天鵝呢？記者來到了... 2023-01-16
生活網球截擊口訣
網球截擊口訣?截擊的第一要領是手型的固定手腕必須保持穩定，不能随意翻動手腕，因為那會降低穩定性，不利于截擊，一般截擊的情況下，拍頭都是差不多豎起來的，拍面稍微斜一點，以45度角度為佳，持拍手與球拍之間的角度應該大于90度，今天小編就來說說關... 2022-06-07
生活家用櫥櫃門闆常用的材質有哪幾種
櫥櫃門材料多種多樣，櫥櫃門闆材料種類有哪些？今日就由PChouse為你一一解答。1、三聚氰胺闆因其防火防水的特性，經常被用于制作櫥櫃，色彩比較鮮亮，表面也很平整，有一定的防腐蝕性，就是檔次不太高。2、吸塑闆就是大家比較熟悉的PVC櫥櫃，這種... 2022-12-11
生活 lol至臻點今年還有嗎
發現有很多小夥伴在問“至臻點什麼時候過期”這個問題，至臻點這個東西在今年1月份由“至臻腥紅之月劍魔”開始推出，至臻點可以兌換至臻皮膚，獲取方式是參與通行證任務或者參與抽獎活動直接購買至臻點。在今年腥紅之月系列皮膚上架的時候就說過至臻點的時間... 2022-11-24
生活杜牧最有名的20首詩
1、題烏江亭唐代：杜牧勝敗兵家事不期，包羞忍恥是男兒。江東子弟多才俊，卷土重來未可知。2、秋夕唐代：杜牧銀燭秋光冷畫屏，輕羅小扇撲流螢。天階夜色涼如水，卧看牽牛織女星。3、赤壁唐代：杜牧折戟沉沙鐵未銷，自将磨洗認前朝。東風不與周郎便，銅雀春... 2022-11-29
生活蛋糕奶油不化的秘訣
蛋糕奶油不化的秘訣?保持蛋糕奶油不化的訣竅就是将其放在陰涼處保存，最好是放入冰箱内冷藏，因為一般的蛋糕店在制作奶油蛋糕的時候，選擇的都是植物奶油，我們自己制作的蛋糕，都是純鮮奶油，相對于植物奶油，純鮮奶油更容易化，建議用冰箱保存，我來為大家... 2022-06-27
生活 origin畫柱狀圖怎麼是一條線
在日常科研工作中，經常需要繪制柱狀圖或者條形圖，使數據可視化，以便于編輯、審稿專家的閱讀和審閱，而origin軟件可以簡單快捷的實現這一需求。第一步：打開軟件。在表格中粘貼好需要的數據，選中需要繪圖的數據。第二步：繪圖。選擇上方繪圖，或者右... 2023-02-14
生活練拳基本功要怎麼練
悠悠古城中，孩童放花燈。地處清淨，修内力鼎沸。繁華所在，觀衆生芸芸。無論何種功夫，練至深邃，内心都會安詳。嗔念退，内壓充盈。勁敏捷，氣定神閑。密雲不雨，才會陡然炸雷。痛到清醒，才會坦然微笑。狂風起，林中必藏猛虎。孤峰立，山上定有大雕。大海幽... 2022-12-18
生活口袋妖怪複刻數據大全
口袋妖怪複刻鐵甲犀牛種族值是多少？鐵甲犀牛種族值怎麼樣？基礎信息是多少？這篇口袋妖怪複刻鐵甲犀牛種族值介紹，希望能幫助大家。鐵甲犀牛基礎屬性種族生命值：80物理攻擊：85物理防禦：95特殊攻擊：30特殊防禦：30速度：25種族值總合：345... 2023-03-09
生活沙坡頭區特色農業産業
宜川縣地處陝西省延安市東南部，總人口12萬，其中果農就有8.5萬。全縣果業總面積40萬畝，蘋果面積占30萬畝，花椒、核桃、壺口酥梨10萬畝，素有“北方果樹自然博物館”之稱。10月11日下午，“黃河安瀾·津潤三秦”網絡主題活動采訪團走進宜川縣... 2023-01-26
生活姓吳女孩有涵養名字怎麼起名有好命
姓吳女孩有涵養名字怎麼起名有好命?吳抒天、吳舒遙、吳容澤、吳馨旻、吳語薇，接下來我們就來聊聊關于姓吳女孩有涵養名字怎麼起名有好命?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!姓吳女孩有涵養名字怎麼起名有好命吳抒天、吳舒遙、吳容澤、吳馨旻、吳語薇吳... 2022-07-06
生活土耳其的國家體制
土耳其，全稱土耳其共和國，是橫跨亞歐兩個大洲的國家，因此可被稱作“哦亞的十字路口”。土耳其的主體民族是土耳其人，也有庫爾德人等少數民族。官方語言為土耳其語。主要宗教是伊斯蘭教（遜尼派）。首都是安卡拉，最大城市是伊斯坦布爾，由于首都安卡拉位于... 2023-01-04
生活男人撒嬌的一百個小技巧
文/大慧當下社會的女人，變得越來越獨立，一個人可以活成一支軍隊，單槍匹馬地行走在世間，在不同的舞台上施展着女性的魅力，沒有愛情的日子裡，照樣可以過得很好。隻是無論女人在社會上多麼獨立要強，即便可以沒有愛情，但是仍然還會渴望愛情的滋潤，也會希... 2022-11-24
生活世界大龍蝦有幾種
藍色大龍蝦，是美洲龍蝦的罕見基因變異現象，平均200萬隻龍蝦中才會出現1隻藍色龍蝦，是媲美活化石的稀有海洋生物！憑什麼這麼貴？就憑它的顔色就值這個價格！藍色龍蝦，美洲罕見“基因變異”它在甲殼類動物中出現的概率為二百萬分之一。那這一筐藍色大龍... 2022-11-24
生活灣區交通規劃圖粵港澳大灣區
來了！來了！穗深城際鐵路今天開通運營成為溝通廣州、東莞、深圳三市的快速軌道交通通道穗深城際鐵路在新塘南站經既有廣深城際鐵路接入廣州東站，旅客從廣州市内交通樞紐廣州東站到深圳機場站最快僅需1小時11分鐘，從新塘南站到東莞西站最快僅需11分鐘，... 2022-12-30
生活 dnf細節提升有多大
DNF上線至今存在許多脍炙人口的梗，有些梗流傳至今，而有些梗在火了一段時間後，便銷聲匿迹，不過這并不代表這些梗不搞笑，隻是用的人少了，今天咱們就來扒一扒這些銷聲匿迹的梗。8E卡說起這個8E卡就不得不提，盧克版本團本初期。當時有一個勇士通關翻... 2022-12-31
生活芒果給快遞員下跪道歉
芒果給快遞員下跪道歉?來源：金羊網一顆芒果引發快遞糾紛,是惡意投訴還是正常維權仍待進一步調查，我來為大家科普一下關于芒果給快遞員下跪道歉?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!芒果給快遞員下跪道歉來源：金羊網一顆芒果引發快遞糾紛,是惡意投... 2022-12-23
生活 100個冷門但驚豔的成語
《中國好聲音》中，李健脫口而出的成語，着實讓人贊歎。成語是中國傳統文化的重要組成部分，在數千年的曆史與文化中，始終保有旺盛的生命力。究其根本，則是成語裡蘊含的古人智慧，仍然啟迪着當代人。下面就一起來看看，成語裡的智慧吧！一、忙裡偷閑“偷懶”... 2022-11-18
生活菰米黑椒雞柳步驟
菰米黑椒雞柳步驟?西芹及胡蘿蔔切條然後鍋時到水倒入鹽煮三分鐘，今天小編就來聊一聊關于菰米黑椒雞柳步驟?接下來我們就一起去研究一下吧!菰米黑椒雞柳步驟西芹及胡蘿蔔切條。然後鍋時到水倒入鹽煮三分鐘。鍋裡倒入切好的雞柳炒。快速炒散。然後加入過完水... 2022-07-25
生活 heylilmama抖音歌曲
抖音上聽到一首歌非常的好聽，這首歌的歌詞是：“嘿，李蘭媽媽，挖，洞去烤馬肉，有茯苓給老師”。嘿！李蘭媽媽～哇！都從口那繞～～～～～也不拎個老四，也不拎個籠，也不拎個違法佛麼要厚法蘭西創作女歌手JainJain的活潑搞怪堪比早年的Lenka，... 2022-12-28

tft每日頭條

> 生活

> 小孩每天喝多少鮮牛奶合适

小孩每天喝多少鮮牛奶合适

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注