雞胸肉熱量高嗎?雞胸肉的熱量并不高,每100克雞胸肉中隻含有130大卡左右的熱量,下面我們就來說一說關于雞胸肉熱量高嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
雞胸肉的熱量并不高,每100克雞胸肉中隻含有130大卡左右的熱量。
從中醫角度來講,雞胸肉可以補中益氣、健脾開胃、強筋健骨、活血化瘀,對于脾胃虛弱導緻的食欲不振和骨質疏松的患者有一定的改善作用。從營養學的角度來說,雞胸肉中的蛋白質含量非常豐富,能夠促進身體内肌肉的增長,含有的脂肪含量非常低,攝入身體之後并不會導緻肥胖現象。
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