每個人都會有階段性的手指脫皮或者手掌脫皮，有的是正常現象，有的是病理現象。那麼手脫皮是什麼原因呢?手脫皮怎麼辦呢?手脫皮吃什麼好呢?相信一定會有很多朋友都很想知道答案吧，那麼就請看看下文吧。

手脫皮是什麼原因

一、氣溫原因

不知大家是否注意到，手部脫皮的時間往往是氣溫較為幹燥之時，其實氣溫原因便是手部脫皮的主要誘因之一。

因為氣溫幹燥對于手部保養變得很不容易，再加上一些朋友并不重視對于手部的保養，因此就會導緻手部脫皮這種情況出現。所以氣溫幹燥時注意對于手部的保養，補充手部肌膚的水分便可以避免脫皮這種情況出現。

二、過于潮濕

雙手總是很潮濕，手部肌膚沒有幹爽的生活環境，便會導緻脫皮這種情況出現，這是因為長時間将雙手泡在水中，或者雙手很潮濕，會讓手部肌膚變皺，失去彈性，從而導緻脫皮這種情況出現。

此外，身體内部濕氣過重，同樣會導緻這種情況出現，所以在生活中避免雙手長時間浸水，積極祛除身體内的濕氣，可以幫助人們避免手部脫皮這種情況出現。

三、手癬

手癬都是因為真菌感染所導緻的，同腳癬一樣，手癬會導緻雙手脫皮這一症狀，手癬脫皮往往是由手指開始，漸漸傳染至雙手，當出現手癬這種疾病時好及時治療，因為手癬有着很強的傳染性，除了脫皮之外還會傳染身邊親近的人。

四、正常脫皮

這種情況可說是無害的一種，因為這種脫皮情況出現，是因為随着身體新陳代謝，雙手皮膚老化，需要有新的肌膚替代老化壞死的手部肌膚，所以這種情況是必定會出現的。

在出現這種情況時，隻要不接觸洗衣粉、肥皂等刺激性的物品便可以避免危險出現，所以大家不必過于擔心。

五、疾病因素

各種各樣的疱疹同樣會導緻雙手出現脫皮這種情況，雙手出現疱疹會帶來即痛又癢的感覺，當疱疹出現的水泡破裂之後，便會出現脫皮這種情況。而對于這種脫皮應當及時治療疱疹，避免因為感染而導緻病情更加嚴重。

六、血虛血燥

血液是身體中為重要的物質，但是當血液出現了問題，便會讓身體健康受損，而手部脫皮僅僅是很微不足道的一種症狀。

手脫皮怎麼辦

1、鮮韭菜汁加紅白糖适量每日服一次連服4次有效。

2、較嚴重或反複發作者，可服用六味地黃丸或六味地黃湯加減：熟地20克、山藥15克、山茱萸10克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓15克。防風15克、蒺藜30克，将上方加水後煎煮服用。一般情況下3-5劑即可見效。

3、維生素C注射液搽塗患處，每日2次，3天一個療程。對皮損的恢複有較好的效果。

方法：先将手洗幹淨，待稍幹後，用維生素C注射液倒人手掌内，然後雙掌将藥液擦勻，待藥液幹後發白時洗掉。每日2次，每次2毫升。

療效：有報告用維生素C治療手脫皮患者，輕者1次顯效，重者3次顯效，數日可愈。

4、患者還應保持樂觀情緒，避免精神緊張及情緒激動，盡量少接觸堿性洗滌劑。可防止該症的發生。

5、生姜切碎放白酒内泡24小時後塗在患處，每天1—2次，療效十分顯著。

手脫皮吃什麼好

1、木瓜。木瓜是果中之王，是一種營養價值極高的水果，含有豐富的維生素、人體必需的多種微量元素和多種氨基酸，木瓜有助于生理代謝平衡。

2、草莓。草莓的維生素C含量高，營養素含量豐富，每天四五顆草莓，就可滿足一個成年人一天所需要維生素C的量(50毫克)。對人體的皮膚和神經系統的生長發育具有良好的促進作用。

3、橘子。含有大量的水分、多種維生素、豐富的糖類物質，是維生素C和鉀的上等來源，是維生素A的中等來源。

4、柑子。含有豐富的維生素、有機酸、糖類物質等，對調節人體新陳代謝等生理功能很有好處。

5、猕猴桃。維生素C含量相當高，一顆猕猴桃能提供一個人一天的維生素C需求量的2倍多;還含有多種維生素、氨基酸、水解酶和對人體有益的礦物質。

結語：通過以上的介紹，大家對手脫皮是否有了更多的了解了呢?手脫皮可以吃木瓜、草莓、柑子、猕猴桃這些水果可以有效的緩解手脫皮的症狀，以上小編還介紹了手脫皮的治療方法，如果大家出現手脫皮的現象建議試試小編的方法哦。

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