天下沒有不散的宴席，從牽手的那一刻起，我們就知道總會有分手的那天，隻是時間早晚罷了。

雖然大家都有心理準備，可真當分手到來的時候，能夠坦然面對的人隻是少數。大多數人都把分手當成最大的挑戰，不肯接受，也不願面對。

還有一些人，在分手後的很長一段時間裡一直都将自己封閉着，試圖靠着這樣的逃避，來減輕分手帶來的痛苦。

事實上，逃避解決不了任何問題，封閉自己也隻會讓自己更加痛苦。長此以往下去，非但放不下，還會對愛失去信心。

對待分手最好的态度，就是盡快調整自己的心态，盡早将愛放下。因為隻有放下，才能有一個新的開始，隻有放下，才能不再被痛苦纏繞。

可是，放下并不是一件容易的事情，不少人嘗試了拉黑這個方法，卻還是沒能如願。

拉黑雖然斬斷了兩個人的之間的聯系，卻斬不斷你内心的牽挂。你用拉黑的方式來放下一個人，反倒會讓這個人的印記更深。

分手後，放下一個人的最佳方式，其實不是拉黑他，而是這樣做。

放下一個人的最佳方式，是專注于自己的事業

都說“情場失意，職場得意”，當你的感情已經走到了無法挽回的地步時，你就不該繼續再浪費時間了，把注意力轉移到事業上面，才能更早地放下。

因分手而産生的傷痛，是會伴随着注意力的轉移而減輕的，當你完全專注于你的事業時，你就沒有多餘的精力去回想曾經了。

由此可見，放下一個人的最佳方式，是專注于自己的事業。用事業上的成功，來彌補愛情留下的遺憾，你的人生才會重回正軌。

單靠着拉黑，你是沒辦法徹底放下一個人的，唯有轉移注意力，好好打拼你的事業，你才能夠放下過去，治愈傷痛。

就像蔡康永所說：“事業非常忠誠，事業等在那邊，隻要你努力用心它會回報你，而男人呢，你努力你用心，他依然會變心，所以我贊成拼事業。”

把精力放在事業上面，隻要事業成功了，愛情帶給你的傷痛也就不足為懼了。

放下一個人的最佳方式，是愛上另一個人

治愈内心傷痛的最好辦法，就是開啟一段新的戀情，當你沉浸在新戀情帶來的甜蜜中時，你就不會再為曾經的感情傷懷了。

人其實都是善變的，你以為你會守着一個人到終老，但其實等你受夠了傷害，你也會在無形間改變自己的心意。

這不是對愛情的背叛，而是對幸福的一種向往。沒有人能阻止你追尋幸福，也沒有人能逼着你始終守着一段逝去的感情。

既然那段感情已經走到了終點，你就有權利重新去追尋你想要的幸福。全身心投入一段新的戀情，過往的一切，才會徹底消散如雲煙。

你大可不必拉黑那個人，你隻需過好你當下的生活，享受你當下的感情就行了。

放下一個人的最佳方式，是調整你自己的心态

這世間沒什麼是放不下的，你之所以放不下，主要還是因為你的心态不夠好。如果你的心态是豁達的，是積極向上的，你就不會縱容自己沉浸在過去的傷痛裡。

正因為你的心态不夠好，你才始終拽着過去不願放手；也正因為你的心态不夠好，你才一直都被傷痛纏繞着，體會不到生活的美好。

如果你始終抱着這樣的心态生活，就算拉黑删除千萬遍，你也無法真正放下。真正想要放下一個人，你就得調整你自己的心态。

當你學會用豁達的心态，去面對感情裡的分分合合時，分手對你而言，你就不是什麼大不了的事情了。

就像姜偉在《獵場》裡說的一樣：“分手這件事，也就在當時是個事，慢慢的，就什麼都不是的。”

隻要你心态好了，你就會發現，你所承受的痛苦，都隻是曆練而已；你所放不下的人或情，慢慢也就放下了。

小菁寄語：

白落梅在《因為懂得，所以慈悲》一書中寫下了這樣一句話：

“這是個婆娑的世界，熙熙攘攘，來來往往，唯有放下，才能自在。”

放下是一個艱難的過程，可放下過後的快樂，才是這世間最寶貴的财富。學會放下，傷痛、遺憾都會從你的世界消散。

兩個人走到了分手這一步，就意味着彼此的緣分已經盡了，既已緣盡，放下就是必然。

不過大家要明白，放下一個人的最佳方式，其實并不是拉黑，而是重新開始的征程。在全新的路上，你還會遇到新的人，新的情。

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