怎樣提高口才和溝通技巧?自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發言,我一定要最大聲地說話,我一定要最流暢地演講我一定行今天一定是幸福快樂的一天”(平常也自我暗示,默念或寫出來,至少10遍),我來為大家科普一下關于怎樣提高口才和溝通技巧?以下内容希望對你有幫助!
自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發言,我一定要最大聲地說話,我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸福快樂的一天!”(平常也自我暗示,默念或寫出來,至少10遍。)
想象訓練:至少5分鐘想象自己在公衆場合成功的演講,想象自己成功。
至少5分鐘在鏡前學習微笑,展示自己的手勢及形态。
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