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女人吃甘蔗皮膚會好。甘蔗含有大量的鈣、鐵、鋅等人體所需要的微量元素,并且感覺有一定的補血作用。甘蔗裡含有大量的糖分,其中以果糖、蔗糖、葡萄糖為主要的營養物質,味道鮮美,非常有利于促進女性的食欲。
而且可以補充女性所需要的氨基酸、促進新陳代謝,對于皮膚的美容有一定的療效。從中醫角度來講,甘蔗性味寒涼,所以對于一些體内有燥熱的女性來說,可以有效的緩解便秘的情況。
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