随着現在生活水平的提高，家庭居住空間變大，很多家庭都給孩子單獨設置了獨立的房間、精緻的幼兒小床，以期讓孩子們早早地分床，培養他們獨立睡覺的習慣和自立能力。當然也有一些比較溺愛孩子的家長，擔心孩子晚上睡覺掉床了、蹬被子了等等原因，而遲遲不和孩子分床，其實這是錯誤的，豈不知，不利于孩子的發展。專家認為，孩子最好三歲的時候，開始跟父母分開睡。

據嬰幼兒專家研究認為，三歲的孩子的在行為和對世界的認知發展很快，同時這個時期的孩子開始對男孩與女孩的世界有何不同有了了解，初步認識到性别差異，而且這個階段如果分床睡，會很容易一些，超過三歲，孩子就有些粘人不好分床了，所以盡量在這個階段與孩子分床睡。

1、培養孩子自信自立自強的意識。

寶寶們最初的安全感是來自于父母，所以在孩子剛剛和父母分床後，都會感到不适應，比如害怕、哭鬧和恐懼等，這都是正常的，度過這個時期後，孩子會體驗到分床睡的成就感，讓他們感覺到自己也可以做到勇敢和堅強，從而他們會認為自己是非常棒的，同時也建立了自信、自強的心理能力。

2、鍛煉孩子獨立能力。

和孩子成功分床後 家長們大都會半夜起來幾次去查開孩子的睡眠情況，實際上，孩子自己獨立睡覺後會慢慢地管理掌控自己的冷暖問題，意即冷了會主動把被子拉回蓋在身上，熱了會把被子蹬到一邊，而不是僅僅依賴父母來随時照顧自己。所以早分床無形中讓孩子快速掌握了自己睡覺的生存能力。

3、早早分床睡，可以避免孩子成為長不大的媽寶男。

有一些男孩子特别的沒有主見，大事小事聽媽媽的話，沒有獨立的主見和想法，這就是典型的媽寶男。這種男孩子在生活和工作中是不受女孩子們喜歡的，女孩在挑選對象的時候，喜歡那種有主意、有魄力、有自己想法的男孩子，所以為了孩子不成為依賴性強的媽寶男，要盡快分床睡。

4、孩子的思想開始慢慢走向成熟，從3歲就開始考慮男生和女生有什麼不同，這時候家長們可是要注意了，一定不要在孩子跟前做出過于親昵的行為，大人更是要避免不合适的行為，防止孩子的性早熟，對孩子的心理也造成不好的影響，所以分床要趁早。

5、孩子獨立睡，有利于呼吸新鮮空氣，擠在父母的身邊隻會呼吸到大量的二氧化碳，不利于寶寶的健康成長。而且寶寶有了自己的小天地會感到非常的驕傲，他們發揮想象力會精心營造自己的小天地，對孩子的智力有極大的益處。

因此 ，家長們及早和孩子分開睡，益處多多，疼愛孩子有很多種方式，為了不危害孩子身心發展，到了三歲左右的年齡還是盡量讓孩子分床睡吧，這樣對孩子的心理和生理發展都是有好處的。

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