年後開學，離中考還有100天，成績中下的孩子壓力倍感，有的孩子甚至陷入無所适從的巨大焦慮之中。學校裡很多沒有把握考上重點高中的孩子開始懷疑、彷徨，怎樣做才能考上重點高中？還能不能考上重點高中？這一問題令他們陷入焦慮，無法自拔。

首先，一定要努力考上重點高中，不到最後一刻不放棄的信念不能丢。

小徐老師要肯定的是，雖然距中考還有短短100多天的時間，但如果能學習方法得當，内心堅定，心無旁骛，高效學習的話，成績中下的學生完全可以實現逆襲，順利考上重點高中。這一信念不能丢，一旦自我否定，就等于放棄了“赢”的希望。

其次，要有完美的學習計劃和學習方法，并努力高效完成它。

說起學習計劃，很多孩子都希望老師提前給自己計劃好，然後自己按着做就好了，但是小徐老師要強調一點，老師現在的學習計劃都是面對全體的，具體來說是面對那些有希望考上重點高中的學生來制定的，而考重點高中希望渺茫的孩子要想逆襲，就要針對自己的實際問題，有合适自己的學習計劃，要付出比他人更大的努力和耐心。

一、梳理出自己的優勢學科和薄弱學科，既要充分留出薄弱學科的學習時間，也要保證優勢學科跟上老師的複習進度。

1、第一輪複習計劃進行30天左右，以将課本知識融會貫通，做章節練習題為主。

年後的複習大多分為三輪，第一輪以複習課本為主，主要幫學生們熟悉課本學習内容，将各章節之間的聯系貫通。

這一輪複習對基礎薄弱的學生尤其重要，一定要拿出比他人更多的時間和精力來認真對待。畢竟基礎知識複習不紮實，做題時思路就會不順暢。

第一輪課本複習，基礎薄弱的學生一般課本内容掌握得并不熟練，特别是語文、英語、政治、曆史、地理這些偏文科類實記内容比較多的科目，另外初中物理、化學需識記的内容也非常多，同樣需要大量知識點記憶。

第一輪複習時間大多在20－30天左右，要想在這麼短的時間内将課本内容熟練起來，不借助合适的教輔資料是不可能實現的。

輔助複習的教輔資料上大多有“知識梳理”“易錯點内容梳理”等相關版塊，基礎差的同學最好借助這類複習資料進行集中突擊。如《五年中考三年模拟》《一本》等，小徐老師所在學校每年使用的複習資料為《五年中考三年模拟》，這套書既有每個年級的章節複習知識點梳理，又有曆年中考題真題，既可以将基礎知識一網打盡，也可以通過做題來檢驗複習效果。

2、第二輪複習時間30天左右，以專題性複習為主，同時大量刷同專題題型。

專題複習每科必備，目的是讓學生熟練掌握同一類型題目的解法，讓學習見題就能知識是哪一類型的題，應該用哪種方法來解。

語文專題訓練分四大版塊，包括基礎知識訓練，古詩文識記與鑒賞訓練，散文類、小說類、說明文類、議論文類閱讀理解訓練，作文訓練等。

數學專題訓練集中在綜合性較強的中考熱點問題，如“方程型綜合問題”、“應用性的函數題”、“不等式應用題”、“統計類的應用題”、“幾何綜合問題”，、“探索性應用題”、“開放題”、“閱讀理解題”、“方案設計”、“動手操作”等，這些專題一定要吃透，對于錯題要整理成集，反複研究，直到能舉一反三。

除語文，數學外，英語、理化、政史也有相應的專題複習，專題複習要比第一輪的課本複習内容綜合性高，打破了課本章節限制，因此難度也大一些，而這種綜合分析能力也正是中考主要考查能力之一。

我們在選擇專題複習類複習資料時，同樣要選中考真題類專題梳理性資料來複習，畢竟中考真題更嚴謹，也更能體現中考的方向和水平。《五年中考三年模拟》和《一本》這類中考複習資料均能滿足學生第一輪課本知識複習和第二輪專題複習的需要。

3、第三輪複習一般安排20天左右，以刷中考真題和本省知名中考模拟題為主。

此輪複習徹底打破章節和專題的限制，進入中考實操訓練，刷的都是中考真題和有水平的中考模拟題，而且考試成為常态，通過模拟考、老師講題和個人的查漏補缺和解題方法的總結和強化，提高學生的應試能力。

有了前兩輪高效的複習，第三輪成果檢驗才能顯示出好成績。

中考真題，小徐老師推薦《天利38套全國中考試題精選》。

二、複習要循序漸進，利用整理知識要點和錯題集，查漏補缺，鞏固所學。

要想每一輪複習有效果，就要将知識要點、自己不熟悉的知識點，易錯點等整理出來，以備不斷強化複習，真正做到查漏補缺，高效學習。

孔子曰：“學而不思則殆，思而不學則罔。”複習而不思考總結，不将自己不熟悉，不理解的易錯點整理出來，即使當時記住了的知識點，會做了的題，過後也會再次迷惑，因此，基礎差的同學，要想考重點高中，整理自己不熟悉的知識要點，整理自己的易錯題至關重要，且辛苦異常，但隻要每天堅持去做，并跟上學習計劃，就一定能在短時間才收獲很多。

三、利用工具書，學會取舍，不可熬夜，不可熬夜。

基礎差的學生在複習時，一邊要完成老師的作業，一邊還要高質量完成自己的學習計劃，一般都很辛苦，但絕不可熬夜。熬夜會使人頭腦遲鈍，記憶力變差，得不償失。

因此，要想保證高效完成自己的學習計劃，要學會取舍，不要将時間浪費在重複做題和課外輔導班上。不要讓自己的時間被無謂占用。拿上輔導班來說，很多基礎差的孩子寄希望于上輔導班，豈不知輔導班老師對你的了解要從頭開始，等摸清你的知識漏洞還要耗費大量時間，因此要想高效複習，還需要自己主動出擊。

四、複習靠反複記憶，千萬不要求自己一次記牢。

很多學生複習時總想一次性記牢，殊不知一次記牢難度太大，耗時長且成果低，常常令人懊惱，最好的記憶方法是不求一次記牢，而是通過反複記憶來熟悉知識點，以每次不斷記住的知識點帶動陌生知識點的記憶會更容易些。一般複習三遍後，記憶就會更加通暢。

成績中下，基礎差，壓力大的同學們，你們明白該怎麼做了嗎？心态決定行動，不要灰心，加油！

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