如何才能像明星一樣容易懷雙胞胎？

今天熊黛林被曝懷雙胞胎女兒，即将升級為媽媽。最近幾年，娛樂圈大牌明星生娃的人越來越多，其中生雙胞胎的幾率也非常高。除了熊黛林，還有剛生下雙胞胎不久的謝娜，再早一點還有林志穎、範玮琪、謝娜、楊威等等。明星“孕氣”就這麼好？還是有什麼超強大基因？

如何才能像明星一樣容易懷雙胞胎？

1、直接做試管嬰兒，幾率最大

真相：試管嬰兒生理缺陷多，容易體重不足

試管嬰兒是通過促排卵技術促進女性卵巢内的卵泡發育，然後從中取出卵子進行體外人工受精，再将發育的胚胎移植到子宮裡孕育。因為這一過程是在醫生的人工操縱下進行的，為了保證受精卵的質量，一般會多選幾個卵泡受精，在它們發育到一定程度時，選擇最好的2～4個植入母體子宮腔内，最後保留一個最好的胚胎，讓其在子宮内着床發育，直至胎兒誕生。但有些女性的身體條件允許兩個胚胎同時發育，加之自己又有要求，醫生也可為其保留兩個胚胎，于是就産生了雙胞胎。

2、備孕時期多吃葉酸

真相：服用葉酸不是為了生雙胞胎，而是為了防止胎兒中樞神經系統的畸形孕婦增加葉酸是國家從2000年開始推薦的。我國胎兒神經系統畸形的發病率較高，經過調查表明，中國人的飲食中葉酸較少，而葉酸與胎兒早期神經系統的發育有密切的聯系，因此世界衛生組織推薦中國的孕婦多吃葉酸，并且孕前三個月開始服用。推廣之後，中國胎兒腦積水等中樞神經系統畸形的發病率明顯下降。因此，服用葉酸不是為了生雙胞胎，而是為了防止胎兒中樞神經系統的畸形。

雖然葉酸對孕婦非常重要，但是孕婦仍要嚴格控制葉酸的攝入量，長期過量服用葉酸會幹擾孕婦的鋅代謝，鋅元素的不足，同樣會影響胎兒發育。因此服用前需按照個人體質咨詢醫生，一般不超過0.8毫克。世界衛生組織推薦，每日葉酸供應量為0.4毫克。

3、找有雙胞胎基因的對象

真相：确有其事

研究表明，如果孕婦本人是雙胎之一，她生雙胎的機率為1/58；若孕婦的父親或母親是雙胎，她生雙胎的機率也很高。另有研究報道，雙胎的母親有4％為雙胎，而雙胎的父親僅有1.7％是雙胎。

4、七月受孕懷雙胞胎的幾率大

真相：沒有普遍統計，不具代表性

醫學上在這方面沒有做過統計學的證實。網上的總結大多是根據身邊的情況，比如總結周圍及單位的情況，沒有普遍的統計學意義，不具有代表性。

5、服用多卵丸

真相：濫用多卵丸易導緻卵巢早衰和卵巢過度刺激綜合征

多卵丸即常用的克羅米芬，也叫氯米芬，屬于内分泌的藥物。女性一般每個周期會有10~20個卵泡發育，但隻有一個是優勢卵泡可以發育成熟，多卵丸的作用就是促進多幾個卵細胞的成熟。

克羅米芬雖然能夠促進排卵，但是不一定能使受孕率上升，還會抑制子宮内膜的生長，比如種子有了，但是土壤不好，因此不一定能提高受孕率。長期服用的話，會造成卵泡的耗竭，女性的卵泡數在胚胎時期就決定了，大約為兩三百萬個，至青春期隻剩下約30萬個，從月經初潮到閉經，一般隻有400~500個卵泡發育到成熟并排卵，促排可能會導緻卵巢早衰。

另外，盲目使用促排卵的話，會過度刺激卵巢，造成卵巢過度刺激綜合征，發生率雖然不高，但是一旦發生，會造成腹痛，并有大量腹水産生，卵巢會長到10~20公分，發生破裂就會造成生命危險。女性倘若一定要服用的話，要在醫生的建議下使用。

人造雙胞胎有風險

如何才能像明星一樣容易懷雙胞胎？

雖然，懷雙胞胎的秘訣很多。但醫學上并不推崇人造雙胞胎。這是由于雙胎本身就是高危妊娠，風險比單胎大得多，容易造成流産、早産，對胎兒來說，容易造成并發症。單卵雙胎甚至可能出現雙胎輸血綜合征，因為兩個胎兒有血管交通，有可能血液供應時偏向一個胎兒，緻使一個胎兒供血，另一個胎兒受血，于是受血的胎兒長的很大，供血的胎兒長的很小，受血的胎兒容易發生心衰，而供血的胎兒容易發生貧血，都可能導緻死亡。即使這些情況沒有發生，雙胞胎早産率還是較高的，因為孕婦宮腔容積是有限的，不一定能夠堅持到足月，每增加一胎，早産的幾率要增加很多。臨床數據是，單胎生産大概40周，雙胎37周，三胎可能35周，四胎可能32周或者30周就生産。

從母親方面來說，雙胎母親的肝髒、腎髒、心髒等器官的負擔較重，特别是心髒，發生心血管疾病的的幾率較大，妊娠期糖尿病等并發症也較多，對母親健康的影響是較大的。

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