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濕氣大怎麼調理

生活 更新时间:2024-12-21 16:26:07

濕氣大怎麼調理?艾葉泡腳除濕,艾葉泡腳具有袪寒的作用,艾屬于極陽的藥物,用艾葉水泡腳,能有效的祛虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等疾病,對于身體寒濕重的病人,每1周用艾葉水泡腳是可以的,但用艾葉水泡腳的同時,必須停吃寒涼的食物,接下來我們就來聊聊關于濕氣大怎麼調理?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

濕氣大怎麼調理(如何去除體内的濕氣)1

濕氣大怎麼調理

艾葉泡腳除濕,艾葉泡腳具有袪寒的作用,艾屬于極陽的藥物,用艾葉水泡腳,能有效的祛虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等疾病,對于身體寒濕重的病人,每1周用艾葉水泡腳是可以的,但用艾葉水泡腳的同時,必須停吃寒涼的食物。

喝薏米紅豆粥,薏米在中藥裡稱薏苡仁,《神農本草經》将其列為上品,可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。赤小豆是紅色的,紅色入心,因此還能補心養血,古籍裡記載久服令人瘦,就是經常吃赤小豆,還有減肥的作用,也有明顯的利水,消腫,健脾胃之功效。

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