【一】

無論夫妻還是戀人，頻繁地做這些事，都讓他們的感情難以長久。

“不是每個人都會學會好好愛對方。愛是一種能力。”

很多人認為愛情不是什麼深奧的問題，不值得我們反複讨論。

在他們看來，愛情隻不過是發自内心的一種沖動。

裡面熱，說明愛情存在，裡面冷，說明愛情過去了。看似對，其實愛情太簡單了。

如果你隻是喜歡一個有激情的人，那隻能算是激情，而不是真愛。

【二】

所以很多人所說的“愛情”來得快去得也快。剛開始真的很喜歡，但是在一起沒多久，就漸漸沒了感覺，越來越不喜歡對方。

說到底，無非就是已經過去的新鮮感，我已經不感興趣了。真愛絕不是一時的沖動，而是與平凡生活融為一體的點點滴滴。是陪伴，是理解，是信任，是持久的關系，是托付給彼此的生死友誼。

愛情從來不是兒戲。兩個人在一起，不管是夫妻還是戀人，要想關系長久，都要注意彼此的相處方式。

不要把太多的精力，放在沒有意義的事情上，否則很難長久。玩世不恭，不能很好地溝通“你說話的方式，不僅暴露了你的性格，也影響了别人對你的好感。

“一個有教養的人通常說話得體，有話要說，講道理，從不随便說别人壞話。因為他們知道，理直氣壯不是在大聲疾呼，謾罵或者冷嘲熱諷，不僅不會解決任何問題，反而會引發更多的不滿和争吵。所以，還是好好說話，耐心溝通比較好。

很多時候，把話說出來，解釋清楚，問題就迎刃而解了。其實夫妻相處也是如此。

【三】

無論遇到什麼問題，互相咒罵，互相指責，冷嘲熱諷都不能從根本上解決問題，隻會加劇夫妻之間的對立。

一切的關鍵在于良好的溝通。沒有交流，愛情就沒有出路。但是有很多情侶從來都談不好。

可能是時間到了，耐心耗盡了，也可能是我不知道怎麼溝通。總之我每次一開口都會說一些很難聽的話。冷嘲熱諷，甚至是生活攻擊，讓說者感覺良好，聽者卻感覺不好。這樣相處隻會讓彼此越來越讨厭對方。

感情怎麼能長久！斤斤計較，誰也不想吃虧。老一輩人總說，吃虧是福。但是現在的人越來越不願意吃苦了。

即使是情侶之間，他們也是希望你是你，我是我，這樣他們才能分清楚彼此。但是，其實相愛的兩個人，應該是最不計較個人得失的。

【四】

因為你是一個社區，所以這個社區的名字叫“家”。一個家庭要有共同的理想，共同的目标。可以一起努力，一起承擔責任，互相理解包容，互相支持對方進步。

家族之間，如果還在斤斤計較，想着自己的利益而不是對方，那麼這個家族最終将名存實亡。真理可以歸結為真理，現實就是現實。

生活中，有太多夫妻整天斤斤計較，誰都不想吃虧。

比如家務，誰都不想多做，互相拖着，最後看誰先受不了。

比如錢，大家都捂緊錢包，夫妻倆算賬清清楚楚，誰也不願意多花一塊錢。

總之，如果夫妻倆不能把心放在一起，一起過日子，整天計較個人得失，那麼這樣的日子會很難過，很持久。相互猜疑，缺乏基本的信任。

【五】

一段感情要想長久，相愛固然重要，但相互信任更不可或缺。任何感情，如果失去了信任，最終都會因為相互猜疑而變得支離破碎。

信任，首先是建立在自我約束的基礎上。

你不能不誠實，但你希望别人無條件信任你，是嗎？所以，無論男女，都要對自己負責，對親人負責，對感情負責。

首先，他們要能克制自己，保持忠誠。

隻有兩個人都能做到這一點，信任才有生根發芽的土壤。愛情需要相互信任。沒有互信的感情就像暴露在風雨中的小草，根本感受不到溫暖和安全感。

兩個人在一起，往往會因為對方的一個小舉動，吵上很久。當他出門到門口時，你懷疑了很久。當他接電話時，你很懷疑...久而久之，再好的耐心也會耗盡。而這種懷疑又會反過來加重對方對你的懷疑。

因為他會覺得你不能這麼信任他，你是不是已經對他和這段感情失去信心了？從此你們兩個會陷入互相猜疑，互相嫌棄的惡性循環，分手隻是時間問題。

【六】

感情的事情往往就是這樣:

相愛容易相處難。愛一個人隻需要閉上眼睛，但是愛好一個人需要太多的時間和精力。但既然相愛，就不要太草率，因為任何一次相遇都是前世的緣分。

不要在無意義的事情上浪費太多時間，而是要努力學會如何好好愛對方。

愛情是一種考驗，一種體驗。隻有通過考試的兩個人，才能一起走向幸福的終點。

（高級心理咨詢師,婚姻家庭咨詢師，家庭教育指導師:陸贈光）

作者:陸贈光

配圖:本自媒體供圖。

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