對于成年人來說，幸福的生活當然離不開和諧的夫妻生活，而且适當的兩性生活對增進夫妻感情是有好處的。另外也可以對女人起到美容養顔的功效，從男人來說，合理的性生活可讓男人更自信，身體更健壯。不過，要想對夫妻雙方的身心健康更有利，一定要注意夫妻生活的時間，注意以下4個時間段不能進行夫妻生活，再需要也隻能忍。這是為什麼呢?
一、女性月經期間
“浴血奮戰”是不好的，因為女性來月經時候是體質最虛弱的時候，選擇此時進行房事容易感染細菌，更容易罹患各種婦科疾病。子宮在此時也屬于虛弱狀态，身體疲憊再對女性子宮施加壓力，女性或許不能從中獲得快感，反而給自己健康造成很大負擔，在女性來月經的時候各位紳士們盡量忍忍吧。
二、雙方疲勞時
人們生活壓力越來越大，到了晚上雙方見面時已經“心有餘而力不足”了，此時還強行突破會使得人更加身心疲憊，尤其是想趁機要寶寶的男女，疲勞帶來的影響，精子數量與質量都難以得到保障。不僅如此，男性因疲勞不注意休息或容易出現腰酸腿軟、全身無力等不适症狀。其實，當雙方都累了，更多的希望睡覺休息，而不是進行房事。為了不出現厭惡，适可而止。
三、一方出現燒傷或皮膚感染
無論男女，一方燒傷後皮膚出現損傷沒有痊愈，表皮結構與功能不完善，此時過度接觸會加劇皮膚磨損或形成水疱。為了使皮膚保持整潔避免細菌感染，減少房事操作以求受損皮膚痊愈更重要。
四、酒後
有些情侶、夫妻喜歡酒後進行房事生活，因為這樣可以調節氣氛，酒後進行血液循環加速，神經興奮特别起勁。殊不知酒精會随着血液進入人體各處，加速運動則加速酒精傷害，怎麼理解?即受酒精的麻痹作用影響，男女房事的力量都拿捏不當，容易給異性身體帶來傷害。
以上這篇内容講的是夫妻日常保健方面的一些常識，相信大家看過之後都感到很受益。因為大家可以對照一下，是否你也有過以上錯誤操作呢?因為從健康角度來講，這4個時間段不能進行夫妻生活，如果不慎犯錯的話，很容易出現這樣那樣的健康問題，希望年輕的男女對此引起重視。
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