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孩子吃什麼發物好

教育更新时间:2024-11-16 13:19:46

孩子昨天感冒了，爺爺奶奶心疼得不得了，認為是孩子體質太差了，拼命給孩子熬雞湯、煮雞蛋，做些大補的食物。

我及時制止了他們，雞蛋的蛋白質含量較高,感冒咳嗽發燒時食用，不但不能使體溫降低，反而會升高，不利于病情的恢複。

孩子吃什麼發物好（孩子生病要忌口）1

如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應盡量少吃。這就是醫生口中的發物，那發物到底是什麼呢？

發物就是指“過于富含營養或有刺激性特别容易誘發某些疾病或加重已發疾病的食物。”所以父母在孩子生病時，千萬别亂給孩子吃東西。

發物分類

孩子吃什麼發物好（孩子生病要忌口）2

四種兒童常見病的忌口手冊

1、感冒：禁枸杞、大棗、烏梅、西瓜

枸杞溫熱身體的效果相當強，會讓人體産生更多熱量，使體溫升高，加重病情。大棗同樣有暖身效果。

2、腹瀉：禁螃蟹、蘿蔔、蔥頭、生蘿蔔

螃蟹：螃蟹性味鹹寒，極易引起和加重腹瀉。

蔥頭、生蘿蔔：容易脹氣蔬菜，也要少吃。

3、過敏：禁光敏感野菜、芒果、菠蘿

孩子吃什麼發物好（孩子生病要忌口）3

光敏感野菜（馬齒笕、蒲公英等）：野菜中含有較多的光敏感成分，過敏體質的人食用後，面部、手部等易出現瘙癢等反應。

芒果、菠蘿：容易過敏的水果。

4、咳嗽：甜味食品

甜味助濕，從而會增加痰的生成，同時甜味也會加劇咽部不适感，加重咳嗽。糖漿、甜味食品、蜂蜜。

孩子吃什麼發物好（孩子生病要忌口）4

嘟嘟媽為大家總結的是兒童常見病的幾種情況，希望各位父母少走彎路，為了孩子的健康。

但如果孩子生病嚴重了，還是要聽醫生囑咐喲！

我是嘟嘟媽，兩個孩子的媽媽！在帶孩子方面，有豐富的經驗！如果你對我的育兒經驗感興趣，或者想要送給孩子心安的水果，可以加我485535224(長按複制)

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