土雞湯怎麼做有營養?材料:土雞一隻1750克、大蔥白4段、姜4片、大棗和枸杞若幹,今天小編就來說說關于土雞湯怎麼做有營養?下面更多詳細答案一起來看看吧!
  
  土雞湯怎麼做有營養
  
  
	
	材料:土雞一隻1750克、大蔥白4段、姜4片、大棗和枸杞若幹。
  
  
	
	土雞洗淨,控水;
  
  
	
	入開水鍋中焯2分鐘,撈出;
  
  
	
	另起鍋,放入焯好的土雞,加入蔥姜,加沒過的熱水大火燒開;
  
  
	
	轉小火炖一小時,撈出蔥姜棄之;
  
  
	
	添加沖洗幹淨的大棗和枸杞,小火繼續炖30分鐘;
  
  
	
	起鍋前調入适量鹽即可。
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