幾号谷雨?新華社電 “谷雨收寒,茶煙飏曉,又是牡丹時候”《中國天文年曆》顯示,北京時間4月20日4時33分将迎來“谷雨”節氣此時節,楊花飛舞,柳絮飄揚,牡丹吐蕊,百谷茁長,正是萬物靈動的大好時光,我來為大家科普一下關于幾号谷雨?以下内容希望對你有幫助!
新華社電 “谷雨收寒,茶煙飏曉,又是牡丹時候。”《中國天文年曆》顯示,北京時間4月20日4時33分将迎來“谷雨”節氣。此時節,楊花飛舞,柳絮飄揚,牡丹吐蕊,百谷茁長,正是萬物靈動的大好時光。
曆史學者、天津社科院研究員羅澍偉介紹說,每年陽曆的4月19日、20日或21日,為谷雨節氣的開始,它是二十四節氣中的第六個節氣,也是春季的最後一個節氣。在傳統農耕文化中,谷雨節氣将“谷”和“雨”聯系起來,表示降水狀況和“雨生百谷”。谷雨節氣後,氣溫升高,雨量增多,空氣中的濕度進一步加大,極适合谷類作物生長。
由于天氣晴好,百花競放,楊花柳絮到處飄揚,凡過敏體質者應注意自我防護,以防花粉症或鼻炎、哮喘發作。飲食上适當減少高蛋白質和高熱量食物攝入。又由于雨水變多,空氣濕度漸增,可選擇健脾祛濕、溫補氣血、滋陰養胃、清熱潤燥的食物,如薏仁、扁豆、赤小豆等。注意“養陽”,選擇适當的鍛煉項目,如跳健身操、打太極拳、慢跑等,或去遠足踏青,親近自然,怡情養性。
來源: 昆明日報
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