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喝蘇打水是不是可以降尿酸

生活更新时间:2024-07-25 21:06:45

喝蘇打水是不是可以降尿酸（喝蘇打水能降尿酸）1

健康謠言：

喝蘇打水能降尿酸？

喝蘇打水是不是可以降尿酸（喝蘇打水能降尿酸）2

碳酸氫鈉，俗稱“小蘇打”，可以堿化尿液，理論上增加尿酸的溶解度，促進尿酸排洩。因此，有人希望通過喝蘇打水來降尿酸。而實際上，市售的蘇打水所含的碳酸氫鈉，少到幾乎可以忽略不計，不會改變尿液酸堿度，更别提“降尿酸”的功效了。

碳酸氫鈉

健康辟謠日曆

7月腎髒

喝蘇打水是不是可以降尿酸（喝蘇打水能降尿酸）3

這是腎髒，長得像一對扁豆，通過生成尿液清除體内的代謝廢物和毒物，重吸收水分和有用物質，從而維持人體的平衡。腎髒還會分泌很多有用的激素，維持新陳代謝的正常進行。

科普來源：

@複旦大學附屬中山醫院

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