清明節，又稱踏青節、行清節、三月節、祭祖節等，節期在仲春與暮春之交。 “清明”是二十四節氣中第五個節氣。每年公曆4月4日、5日或6日，太陽運行至黃經15度時進入“清明”節氣，天地萬物，清明潔淨，清澈明朗，清新悅目。

“清明”既是節氣，又與春節、端午、中秋并稱中國四大傳統節日。“清明”祭掃，緬懷先人，是中華民族優良傳統，有利于弘揚孝道親情，喚醒家族共同記憶，增強民族凝聚力和認同感。随着時代的進步，家庭追思、網絡祭掃、陵園共祭等文明低碳祭掃方式更值得提倡。清明節源自上古時代的祖先信仰與春祭禮俗，兼具自然與人文兩大内涵。

一、清明節的傳說

傳說在春秋戰國時期，晉獻公的妃子骊姬為了讓自己的兒子奚齊登上王位，就想方設法迫害晉獻公的其他兒子，晉公子重耳就是在這次迫害中流亡國外，過起了漂泊不定的生活。在流亡途中，有一回重耳餓的暈倒在地，随行的人在附近找遍了也找不到任何可以充饑的食物。這時，有一個叫介子推的人，跑到了僻靜處拿着刀子在自己腿上割下了一塊肉，拿着這塊肉做成了肉湯給重耳充饑。

數年後，重耳回到晉國做了國君，也就是後來的春秋五霸中的第二位霸主晉文公，重耳登上王位後，對當年忠心追随他的人論功行賞，可獨獨忘了介子推。這時有人為介子推鳴不平，晉文公也想起了這段往事，感到羞愧萬分，随後親自去介子推的家中請他，可過去後發現介子推已經收拾行囊帶母親去了綿山。

晉文公随即派人去綿山尋找介子推的下落，可怎麼找也找不到，這時有人提議，用火燒綿山的三個方面，留下一個缺口，這樣介子推就會跑出來了。大火燒了幾天，卻怎麼也不見介子推出來，士兵們上山尋找，才在一處柳樹下找到了介子推，這時介子推和他的母親已經死了，晉文公看到後嚎啕大哭，悔不該當初。後來在介子推的身後看到了一封信，上面寫道：割肉奉君盡丹心，但願主公常清明。晉文公深受感動，為了紀念這位忠臣，下令把燒山的這一天定為寒食節。

第二年，晉文公再次來到綿山紀念介子推時，發現當年燒毀的那棵柳樹又重新煥發了新生，晉文公觸景生情，便給這顆柳樹賜名“清明柳”并昭告天下，把這日定為清明節，這也就是清明節的由來。

二、清明節的習俗

寒食節是在清明節的前一天，每家都要斷火，吃冷食。冬至後105天謂之寒食，從前的這一天禁火，冷食，故又稱“冷節” “禁煙節”。人們在清明前兩天就開始斷火，即天不亮就把飯做好，直到落日後再燒火，以示對親人的懷念，由于人們常把寒食節的活動延續到清明，所以逐漸将寒食與清明合二為一。

清明節的習俗是豐富有趣的，除了掃墓、吃青團外，還有踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風俗體育活動。相傳這是因為清明節要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷身，所以大家來參加一些體育活動，以鍛煉身體。因此，這個節日中既有祭掃新墳生别死離的悲酸淚，又有踏青遊玩的歡笑聲，是一個富有特色的節日。

三、有關清明節的詩句

清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂。——杜牧《清明》

燕子來時新社，梨花落後清明。——晏殊《破陣子·春景》

素衣莫起風塵歎，猶及清明可到家。——陸遊《臨安春雨初霁》

佳節清明桃李笑，野田荒冢隻生愁。——黃庭堅《清明》

南北山頭多墓田，清明祭掃各紛然。——高翥《清明日對酒》

借問酒家何處有？牧童遙指杏花村。——杜牧《清明》

風雨梨花寒食過，幾家墳上子孫來？——高啟《送陳秀才還沙上省墓》

庭軒寂寞近清明，殘花中酒，又是去年病。——張先《青門引·春思》

滿眼遊絲兼落絮，紅杏開時，一霎清明雨。——馮延巳《鵲踏枝·清明》

無花無酒過清明，興味蕭然似野僧。——王禹偁《清明》

聽風聽雨過清明。愁草瘗花銘。——吳文英《風入松·聽風聽雨過清明》

二月江南花滿枝，他鄉寒食遠堪悲。——孟雲卿《寒食》

樓前綠暗分攜路，一絲柳、一寸柔情。——吳文英《風入松 聽風聽雨過清明》

帝裡重清明，人心自愁思。——孟浩然《清明即事》

普天皆滅焰，匝地盡藏煙。——沈佺期《寒食》

伊川桃李正芳新，寒食山中酒複春。——宋之問《寒食還陸渾别業》

雲白山青萬餘裡，愁看直北是長安。——杜甫《小寒食舟中作》

四、清明節的優美詞句

1、替你拂去晶瑩的淚水，讓你的憂愁随風飄散;幫你撫平受傷的心扉，讓你的傷痛逐漸變淺;送你一句關懷的祝福，讓你的快樂愈明顯。清明節願你無憂!

2、清明悲别離，綿綿無盡期。春雨綿又密，灑落在墓地。又把故人憶，淚水滿心底。惆怅無人替，焚香情依依。轉眼又一季，酹酒長相思。

3、生命中，總會有人缺席;以前擁有的，原來輕若塵埃;幸福很脆弱，每個人隻是站在中轉站;把過去一頁輕翻，幸福隻跟自己有關。清明節近，祝你一切遂願!

4、清明節到了，每每看見一束束鮮花插在墳頭，就知道又有一個生命永遠離我們遠去，而他們且可以遠離這充滿險惡的人世間，也未常不是一件好事，唉，人死并不可怕，可怕的是有時生死并不能由你自己。

5、清明的雨，是那麼柔和，它像一眼靜靜流淌的清泉，輕輕地滋潤着大地。它又像一隻溫暖的大手，溫和地撫摸着樹葉、小草和花朵，所謂是“潤物細無聲”。

6、清明下雨，這已在人們的腦海中成了一個概念。充滿哀思的清明日，似乎有了春雨的身影，才更能使人感受到節日的氛圍。

7、有些事不能從頭再來，有些人已悄然離開，有些思念還不能釋懷，有些愛依舊在心間。逝去回不來，不如珍惜現在，隻要面朝大海，必有春暖花開!

8、清明願你：耳清山清精神清，目明音明志向明，風清玉清泉水清，月明水明心境明，石清池清氣度清，鏡明珠明态度明，樹清雲清神韻清，天明光明前途!

9、馬上又到清明節了，突然有一種想要盡情宣洩的感覺，積攢了許久的思念突然被一種強烈的念想驅動着，靈魂深處隐忍的痛處，還有那總會不由在夢境中出現的回憶，似乎終于可以在某一個日子裡，獨自默守着一座刻着親人名字的石碑訴說了。

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