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美容養顔湯大全

時尚 更新时间:2024-07-22 03:16:02

美容養顔湯大全?薏仁紅豆粥功效:有助養顔美容,益氣養血、利水消腫紅豆可益氣補血,利水消腫;薏仁可健脾利水,清熱排膿配方:生薏仁20克,紅豆30克将生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日,瀝幹備用薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟,再加入冰糖,待溶解後熄火即可食用 ,現在小編就來說說關于美容養顔湯大全?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

美容養顔湯大全(美容養顔湯有哪些)1

美容養顔湯大全

薏仁紅豆粥。功效:有助養顔美容,益氣養血、利水消腫。紅豆可益氣補血,利水消腫;薏仁可健脾利水,清熱排膿。配方:生薏仁20克,紅豆30克。将生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日,瀝幹備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟,再加入冰糖,待溶解後熄火即可食用。

何首烏蜜棗煮豬肉。功效:此湯具有滋陰養肺,生津,潤膚,美顔及補肝益腎的作用,皮膚粗糙面黑者,頭發無光澤者應經常飲用。配方:何首烏15克,玉竹20克,薏仁20克,蜜棗3粒,豬肉250克,鹽适量。将中藥材料清淨後備用,豬肺飛水,用十到十二碗水煮滾,放入所有材料,用大火煮十分鐘,再轉文火炖二小時,加鹽調味即可。

綠豆百合羹。功效:美白滋潤肌膚,更有排毒的功效。配方:綠豆20克,紅豆20克,百合20克,糖、鹽适。綠豆、紅豆、百合浸半小時,以大火煮滾後收至慢火至豆熟,加入适量的糖或鹽,鹹食甜食皆可。

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