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一日三餐的日子太難了

生活 更新时间:2024-11-30 03:44:38

平時上班緊緊張張,忙碌一天回到家身心疲憊,别說好好做頓飯了,就連吃飯都不想動,能湊合就湊合,來不及做飯或是累得不想做飯就随便叫個外賣。

難得周末有空了,總算有時間好好做頓飯了。“早吃好,午吃飽”,周末中午好好做頓飯,多吃點沒關系,晚上少吃點就行了。三口之家,做了4菜1湯,我把午餐曬到朋友圈,網友紛紛留言:太饞人,強烈要求蹭飯!

一日三餐的日子太難了(我把周末午餐曬到朋友圈)1

我做的幾個菜都是孩子比較喜歡吃的,我家孩子胃口不大好,隻有遇到自己喜歡的飯菜才會多吃一些,所以有空的時候,我會多做一些孩子喜歡吃的飯菜,當然,這飯菜也是我最愛吃的。我家的周末午餐,4菜1湯,每道菜都是經典,開胃下飯一吃就上瘾。

1、這就是我家周末的午餐,4個菜1個湯,說是湯。糖醋牛肉丸子、木須肉、花生米拌菠菜、椒鹽大蝦,主食是白米飯,還有一個湯,說是湯,其實就是煮了個湯圓當湯喝了,因為我和兒子都喜歡吃湯圓。

一日三餐的日子太難了(我把周末午餐曬到朋友圈)2

2、第一道菜:糖醋牛肉丸子。是用牛肉餡加入鹽、料酒、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、紅薯澱粉,順着一個方向混合攪打均勻,讓肉餡上勁兒後,入油鍋炸熟。

鍋裡不放油,加入适量清水,2勺米醋,3勺白糖,1勺玉米澱粉,1點點鹽,小火慢慢炒至湯汁濃稠,澆在牛肉丸子上就好了。最喜歡這酸酸甜甜的味道了,開胃又下飯,非常好吃,就這一道菜,我都能吃兩碗飯。

一日三餐的日子太難了(我把周末午餐曬到朋友圈)3

3、第二道菜:木須肉。這是一道傳統的北方菜,黃花、木耳提前泡發清洗幹淨,牛肉切成片加鹽、料酒、玉米澱粉攪拌均勻,腌制15分鐘。胡蘿蔔切成薄片焯水至熟,雞蛋2個加鹽、料酒打散成雞蛋液入油鍋炒熟。炒鍋燒熱倒油,下牛肉片翻炒至九分熟,把木耳、黃花菜放進去炒熟,最後把其他配菜一起加進去放鹽、雞精調味,翻炒均勻出鍋裝盤就好了。經典家常菜,好吃,經濟實惠。

一日三餐的日子太難了(我把周末午餐曬到朋友圈)4

4、第三道菜:花生米拌菠菜。雖然是一道涼菜,但很受歡迎,不管是味道還是顔值都很出色。菠菜、胡蘿蔔絲入鍋焯水,撈出來過涼,擠幹水分加入鹽、蒜末、雞粉、香油調味,擺放在盤子中央,周圍放上炸得脆香的花生米。下酒又下飯,全家都愛吃,隔三差五就要拌上這麼一盤,每次吃個精光,連一粒豆子都不剩。

一日三餐的日子太難了(我把周末午餐曬到朋友圈)5

5、第四道菜:椒鹽大蝦。這可算得上一道宴客菜了吧?鮮蝦炸得金黃酥脆,咬一口“咔嚓咔嚓”酥香可口,兒子說這菜太好吃了,比飯店做的都好吃。有一次在飯店要過一份椒鹽蝦,不夠酥脆,說實話真的還沒我做的這份好吃。

做這道椒鹽大蝦,挑選蝦是關鍵,不要選擇太大個兒的,要挑選中等的,個大的皮硬,太小不利于制作。清理幹淨加鹽、料酒腌制20分鐘,然後沾上蛋液、再裹上面包糠,下油鍋炸熟,全部炸完後等油溫升高再複炸一遍。坐鍋燒熱倒一點點油,把炸好的大蝦放進去撒上椒鹽、蔥花翻炒均勻出鍋裝盤,非常香酥,好吃極了!

一日三餐的日子太難了(我把周末午餐曬到朋友圈)6

6、煮湯圓。兒子特别喜歡吃湯圓,這頓飯沒有做湯,所以就煮了一碗湯圓當湯喝了。其實我也是最愛吃湯圓,不僅是湯圓,所有一切與糯米有關的美食我都喜歡,什麼粽子、年糕,隻要有這些,我這隻饞貓是從不會放過的。

一日三餐的日子太難了(我把周末午餐曬到朋友圈)7

7、主食就是白米飯喽!别看簡單的白米飯,若想煮的好吃也是需要技巧的。大米淘洗幹淨後,加入幾滴檸檬汁,會讓米飯更潔白,賣相更好。加入1小勺色拉油同煮,會讓大米飯油潤有光澤,顆顆松散,粒粒晶瑩的白米飯,看着就會食欲大增。

一日三餐的日子太難了(我把周末午餐曬到朋友圈)8

8、這就是我家的周末午餐,4菜1湯,每道菜都是經典,開胃下飯一吃就上瘾。我把一家三口的周末晚餐曬到朋友圈,網友紛紛留言要來我家蹭飯。

一日三餐的日子太難了(我把周末午餐曬到朋友圈)9

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(本文由優質原創作者松鼠魚77創作,嚴禁不良媒體非法摘抄搬運!)

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