這是男友範兒的第98期推送

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這一期我們來聊聊

油膩感

最近大家可能沒少看到“油膩感”這個詞，綜藝《追光吧哥哥》被調侃應該叫《去油吧哥哥》：

（ 這...記憶中的汪東城明明是陽光大男孩啊！ ）

形成鮮明對比的是已經59歲的劉德華，最近在電影裡和相差27歲的倪妮演情侶，毫無違和感，大家都喊他交出防油秘訣！

關于油膩感的話題，我們之前也穿插着聊過幾次，今天就借着熱點再來詳細說說，各個年齡的男生都可以把“防油工作”做起來！

油膩感從何而來？

行為上的油膩感之前已經聊過了，比如大男子主義、不尊重女性。那抛開人品，我們來看看外形上哪些點會帶來明顯的油膩感。

▷ 臉部下垂贅肉多

胖、有贅肉，不可避免地會讓人感覺臃腫不清爽，特别是厚厚的雙下巴和肉堆起來形成的頸紋。錢楓越來越胖，外形肉眼可見地更加油膩了。

還有些男生不胖，但天生臉蛋肉感強，年輕時膠原蛋白充足很可愛，但随着年齡增長皮膚質感的改變，會微妙地有種“皮肉厚實”的油膩感。

▷ 腫泡眼，眉骨線條不清晰

眉眼對氣質的影響還是挺大的。腫泡眼通常眼珠露出面積比較小、眉眼距離比較遠，眼神有時容易顯得萎靡無力。

眉骨立體度也很重要，清晰的眉骨線條能增加立體度、英氣感，如果眉骨很平，再配上骨骼感不強的臉蛋，整張臉就過于圓潤缺乏棱角了。

當然，并且眉骨不清晰就等于油膩，而是埋下了一個“隐患”。

臉上皮肉緊緻不臃腫時，這個特點問題不大。但如果同時有第一點提到的贅肉感，這個問題就被放大了。

▷ 過度表現的眼神

最近丁真火爆全網，有人說他帥得沒那麼誇張吧？其實除了外形，很多人喜歡的是他眼神裡的純粹幹淨。

生活中大家都是普通人外表，身材臉蛋不完美很正常，隻要氣質不浮誇、眼神正直，就沒那麼容易掉進油膩的坑。

常看TVB的小夥伴肯定都眼熟歐陽震華和劉青雲，看外形是不是感覺油膩風險還挺高的？但其實他們倆觀衆緣很好，給人的印象可愛又靠譜。

（ 憨厚穩重的眼神氣質很重要，讓人一看就心生好感。 ）

網絡上從來不缺帥哥，缺的是那份“帥而不自知”的謙遜。如果過于自信、賣弄，吸引力就大打折扣。

黃曉明之前一直被吐槽油膩，那些“迷之眼神”的照片也要背鍋。最近造型、眼神都“正常”了很多，風評也越來越好了。

（瞧瞧這兩個小眼神，是不是氣質都不一樣了？）

提升哪些簡單的細節，

能擁有不油膩的男人味？

白米飯也理解，有的男生初衷是想展示男性魅力，隻是沒把握好就成了油膩。

那你千萬别用錯力了！下面這些細節才是值得努力的方向。

▷ 臉部輪廓線條

通常情況下，骨感大于肉感的臉蛋會更有男性感，輪廓感強、線條清晰、下颌線有力很重要。

身材壯、氣質成熟的男生，有輪廓線條的加持，man 感氣質會更強烈。

本身有點肉嘟嘟娃娃臉的男生，想要骨骼感會比較難，那你可以讓下颌線清晰起來。氣質會從可愛變成少年感，增加男性硬朗氣質。

▷ 身材管理

很多人誇港星顯年輕、抗老不油膩，其實也離不開他們愛健身的風氣。經常鍛煉的身材，肯定會比大腹便便更年輕有男人味。

好身材能幫助你穿衣更挺拔好看，即便穿得嚴嚴實實也能感受出身材的支撐。不過，有這樣一副好身材的話，切忌過度展示賣弄，不然弄巧成拙。

▷ 體态精氣神

體态的重要性我們強調過多次了，好的姿态不僅看起來更美觀，也能讓一個人顯得更有精氣神、更清爽。

很多人吐槽陳建斌和張嘉譯跟年輕女演員搭戲别扭顯油膩，像“爺孫戀”、“叔侄戀”。仔細看他們都有點駝背佝偻，讓人聯想到年紀大的長輩。

（ 不過張嘉譯駝背是身體原因，年輕男孩記得注意保養身體，不要太拼命。 ）

而同樣是大叔型演員，劉德華和張涵予就沒那麼強的年齡感，他們的身材管理更好、體态也更挺拔。

還有一個更厲害的例子是鄭少秋，這體态和精神狀态，誰能想到已經70歲了！

怎樣減少油膩感？

現在油膩感現象其實越來越“年輕化”了，如果你也被身邊的人評價過油膩，或者想提早避雷，可以從以下方面試着改變。

▷ 減少表情的浮誇感

一些年輕男生可能會模仿明星愛豆拍照，但同款酷炫表情普通人做出來還挺容易翻車的。

如果對自己的風格不夠有把握，日常表情還是保持陽光大方就好。

▷ 發型、皮膚保持清爽

有時候被評價油膩，也可能是簡單的字面意思——外形上看起來确實有“油”感。

比如有些發型需要抹很多發膠發蠟，氣質駕馭不來的話就隻剩油膩感。

另一方面，長發、或者奇奇怪怪的發型也很容易吸引視線，如果不适合你、或者沒有勤洗頭就會格外顯油膩。

（ 據白米飯觀察，很多中年大叔留右邊這種洋蔥頭，其實挺容易顯臉胖。 ）

皮膚愛出油的男生可以多花點心思挑對護膚品，避免經常“油光滿面”。

▷ 身材不夠穿搭來湊

如果有條件有毅力，當然是鼓勵大家都運動健身，争取避開中年發福油膩。好身材不僅給外形加分，對健康也有益。

（ 不一定要煉出一身腱子肉，結實不松垮就很難得。 ）

如果沒那麼多精力去管理身材，也可以通過穿搭揚長避短。比如啤酒肚就少穿貼身軟薄的毛衫T恤，用材質挺括的上衣外套遮一遮。

怎麼通過穿搭避雷這類話題，白米飯也寫過不少了，大家可以戳菜單欄裡的目錄翻翻看。

好，那今天的油膩感分析就到這裡了。不管是男生還是女生，保持身材、注意體态、選對發型穿搭，都能提升顔值保質期和穩定度！

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