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怎麼才能快速的忘掉一個人

生活 更新时间:2024-12-02 17:51:21

怎麼才能快速的忘掉一個人?如何快速忘掉一個人?明明受傷害的人是你,但越想忘越忘不掉,今天小編就來聊一聊關于怎麼才能快速的忘掉一個人?接下來我們就一起去研究一下吧!

怎麼才能快速的忘掉一個人(如何盡快的忘掉一個人)1

怎麼才能快速的忘掉一個人

如何快速忘掉一個人?

明明受傷害的人是你,但越想忘越忘不掉。

因為潛意識沒有邏輯。

比如,讓你不要想一隻藍色的小象,你就會偏偏想到這個藍色的小象。

因為潛意識裡聽不到不要兩個字兒。

所以,你越是告訴自己不要想他,就越是會想起他,甚至會夢到他。

讓一個人戒掉奶茶的最好方法,不是讓他不要喝奶茶,也不是頻頻告訴他喝奶茶對身體不好。

哪裡有壓迫,哪裡有就會有反抗,身體和意識也是一樣的。

唯一的方法,就是給他買五茶奶茶,讓他一看到奶茶就想吐,再也不想喝了。

同樣的道理,忘掉一個人最好的方法,不是不停的強調,不要想他,而是每天安排出時間專門想他。

每天時間一到,就放下手裡的所有事情,專注的想他。

伴随着想他的情緒得到了釋放,就再也不會想起這個人了。

當然了,如果你是海王那種,從自我意識裡就是沒有這個,下一個更好的那種,不在讨論範圍内。

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