女人喝什麼湯美容養顔抗衰老?芪棗甲魚湯材料：甲魚一隻，黃芪，大棗，料酒，生姜，鹽等各适量做法：将鮮活甲魚宰殺後，用沸水燙後揭去甲殼，取肉出來切成塊将甲魚同黃芪，大棗一起放在沙鍋中，加上适量的水，大火燒開加上料酒，鹽，生姜改用小火炖兩個小時左右，至甲魚肉爛為止此湯能補氣升陽，滋陰補虛，健脾養血，适用于脾虛食欲不振，血虛面色無光，胸部平坦及子宮脫垂等患者食用，甲魚有很好的淨血作用，甲魚還能補勞傷，大補陰氣不足，下面我們就來聊聊關于女人喝什麼湯美容養顔抗衰老?接下來我們就一起去了解一下吧!

女人喝什麼湯美容養顔抗衰老

芪棗甲魚湯。材料：甲魚一隻，黃芪，大棗，料酒，生姜，鹽等各适量。做法：将鮮活甲魚宰殺後，用沸水燙後揭去甲殼，取肉出來切成塊。将甲魚同黃芪，大棗一起放在沙鍋中，加上适量的水，大火燒開。加上料酒，鹽，生姜改用小火炖兩個小時左右，至甲魚肉爛為止。此湯能補氣升陽，滋陰補虛，健脾養血，适用于脾虛食欲不振，血虛面色無光，胸部平坦及子宮脫垂等患者食用，甲魚有很好的淨血作用，甲魚還能補勞傷，大補陰氣不足。

美唇鳳爪湯。材料：雞腳，黑豆，薏米等各适量。做法：将雞爪洗幹淨後去趾甲，黑豆用水浸大約三個小時。将用料放在煲内，加上适量的清水，煲大約兩個小時。最後加上适量的調味品調味就可以出鍋了。雞爪含有豐富的膠原蛋白，薏米有健脾去濕，益氣養血的功效，此湯能解毒，滋補腎髒，養血潤燥，常喝的話會令嘴唇豐滿紅潤。

豬肚木瓜湯。材料：豬肚一個，紫河車粉，木瓜一個，味精，鹽等各适量。做法：将豬肚用澱粉和鹽清洗幹淨。把紫河車粉，一個半熟木瓜切成丁混合放在豬肚内，用線綁緊豬肚口，放涼水中煲湯，一個半小時左右，湯汁變成乳白色，加鹽，味精調味就可以出鍋了。此湯常喝能使乳房豐滿，皮膚光滑，中醫認為紫河車粉有補腎益精，益氣養血的功效。

芹菜豆腐湯。材料：豬瘦肉，闆豆腐三塊，芹菜等适量。做法：将豬瘦肉洗幹淨後切成片，用調味料腌10分鐘左右，芹菜挑去葉子，洗幹淨後切成段豆腐切成小塊。把豆腐放在煲内，加适量的清水，小火煲5分鐘左右後再加上芹菜，煮開後下豬肉片，再煲開，最好調味就可以出鍋了。此湯清熱散血，寬中益氣，常喝此湯可治脾虛熱，消食美膚，消除口臭，讓唇色更紅潤。

山藥甲魚湯。材料：甲魚一隻，山藥，鹽，料酒，蔥，生姜，豬油等各适量。做法：将甲魚宰殺後處理好用水洗幹淨，在沸水中焯一下，甲魚殼和甲魚肉可以一起放在湯鍋中炖。山藥清洗幹淨後切成片備用。鍋内放入适量的清水，放入甲魚，山藥，鹽，料酒，蔥，生姜片，豬油，用大火燒開後，轉用小火慢慢炖至肉爛入味，把生姜和蔥挑去就可以食用了。此湯烏發嫩膚，抗衰老養顔。适用于皮膚幹燥，美容保健者食用。

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