“我們家孩子是早産兒，從小就擔心會不會長不好、長不高。”7月10日，“中國兒童生長發育健康傳播行動”在廣州醫科大學附屬第三醫院（下稱“廣醫三院”）舉行。廣醫三院兒童生長發育專科譚慧園醫生建議，“身高焦慮症”的家長不應讓孩子盲目打生長激素，因為生長激素作為一種臨床藥物，有明确的适用範圍，盲目接種可能存在一定副作用。

身高發育的黃金期有兩個關鍵時期——生命早期和青春期。譚慧園介紹，一般來說，嬰兒出生一個月後身長超過50厘米，出生第一年增長25厘米，這是身高發育最快的一年；第二年增長10—12厘米，3歲至青春期平均每年增長5—7厘米，青春期每年增長8—12厘米，持續2—3年。

如果孩子的生長發育遠遠低于平均水平，則要警惕可能出現“矮小”。中華醫學會兒科内分泌學組公布的數字顯示：我國兒童矮身材發病率約為3%，3—15歲需要治療的生長遲緩兒童約有700萬，但因為受傳統觀念、認知誤區和科普宣傳不足等諸多因素的影響，兒童矮身材、性早熟等生長發育疾病的治療率不足1%。

家長對孩子生長發育速度可能存在一些誤區。譚慧園介紹，許多家長會通過大量喂養、進食補品、強制孩子摸高等方式，讓孩子長高。事實上，10個家長裡可能隻有1—2個家長會看“兒童生長發育曲線”，能從生長發育曲線中了解孩子在同齡人中的身高發育水平。

現實中，部分家長确實存在身高焦慮症，想通過打生長激素讓孩子增高。對此，譚慧園說，生長激素是一種藥物，臨床使用需符合一定指征，比如是部分孩子缺乏生長激素，或者是特異性矮小等，這些都需要專業醫生在明确診斷前提下使用，如果孩子身高在正常狀态下使用生長激素藥物，存在一定副作用。

廣醫三院兒科副主任吳繁介紹，兒童的身高60%—70%由遺傳決定，但還受到兒童期營養水平、衛生保健狀況、家庭生活方式等多種後天環境因素的影響，科學管理孩子的身高、及時進行幹預也有可能讓孩子身高“逆襲”。

孩子從受精卵開始到青春期結束整個期間，都在持續長高。吳繁介紹，從孩子出生到孩子骨骼完全閉合前（一般男孩骨齡16歲，女孩骨齡14歲左右），身高管理都是确切有效的。比如某兒童3歲開始身高管理，堅持身高管理，從3歲到14—16歲期間，如果每年科學的身高管理可獲益0.5—1厘米，那麼最終身高獲益可達5—10厘米，因此身高管理應該貫穿兒童生長發育全過程。

“我們建議從孩子3歲開始可以開始身高管理。”譚慧園介紹，可到兒童生長發育專科開展身高管理，一般建議頻率：

■幼兒期—青春前期就診，一般1—2次/年；

■青春期就診，一般2—4次/年；

■生長偏移的情況下，在醫生的指引下進行調整和指引，按醫囑定期就診。

【記者】黃錦輝

【通訊員】白恬

【作者】 黃錦輝

廣東健康頭條

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