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牛奶和蘋果可以一起吃嗎

生活 更新时间:2025-04-01 01:31:40

牛奶和蘋果可以一起吃嗎?牛奶和蘋果是可以一起吃的,因為牛奶含有豐富的礦物質,微量元素,還含有蛋白質和脂肪等物質,而蘋果含有一定的糖分,還含有有機酸,各種維生素和蛋白質,而蘋果和牛奶一起吃的時候,蘋果中的維生素可以有利于牛奶中礦物質的吸收,接下來我們就來聊聊關于牛奶和蘋果可以一起吃嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

牛奶和蘋果可以一起吃嗎(牛奶和蘋果能同吃嗎)1

牛奶和蘋果可以一起吃嗎

牛奶和蘋果是可以一起吃的,因為牛奶含有豐富的礦物質,微量元素,還含有蛋白質和脂肪等物質,而蘋果含有一定的糖分,還含有有機酸,各種維生素和蛋白質,而蘋果和牛奶一起吃的時候,蘋果中的維生素可以有利于牛奶中礦物質的吸收。

但是蘋果和牛奶一起吃的時候,蘋果中的果酸有可能會和牛奶中的蛋白質發生反應,導緻鈣沉澱,有可能會形成結石。

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