人際交往中必備的11種關鍵溝通技巧?強大的人際交往能力對雇主來說很重要,因為大多數工作都需要你與其他人有效地互動現在,這些技能對在工作場所取得成功至關重要,現在小編就來說說關于人際交往中必備的11種關鍵溝通技巧?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
強大的人際交往能力對雇主來說很重要,因為大多數工作都需要你與其他人有效地互動。現在,這些技能對在工作場所取得成功至關重要。
在這篇文章中,我們将讨論不同類型的人際溝通技巧。
一、言語溝通
口頭溝通技巧對大多數職業都很重要,因為它們可以幫助你有效地進行互動并建立融洽的關系。
提示:
·根據聽衆的要求進行演講,例如,避免使用專業術語。
·提出問題以顯示你對所講内容的興趣。
·用你的聲音和肢體語言來配合你所說的内容。
·通過總結和轉述來思考别人所說的話。
·積極傾聽。
二、積極傾聽
主動傾聽是指超越言語的傾聽--理解所傳達的信息。在談話中,很多時候 "聽衆 "都在考慮他們将如何回應,而不是專注于說話者所說的内容。
通過真正的傾聽,你可以提供一個更深思熟慮的答案,将說話者的想法和意見考慮在内。這将幫助你周圍的人了解你重視和欣賞他們。
要培養積極的傾聽,你應該練習以下幾點:
·注意力--把你的注意力完全放在說話者身上,而不是考慮你的反應。
·向說話者表明你在聽,你很感興趣--身體語言在這方面特别有幫助。
·澄清你的理解 - 你需要确保你理解說話者所說的内容,而不被你的判斷和信念所幹擾,所以确保你思考和提問。
·不要打斷或改變談話的方向。
·提供一個合适的回應,要誠實但有禮貌。
三、身體語言
别人對你的印象大緻由以下幾個方面組成:
·身體(視覺)55%
·聲音(聲音)38%
·言語(内容)7%。
因此,身體語言在很大程度上被用來理解所講的内容。
當與他人溝通時,你的目标是顯示出開放的身體語言,例如,放松的姿勢,保持目光接觸,不交叉的手臂,點頭,微笑等。應避免封閉式的肢體語言,因為你可能會被視為不感興趣,甚至不值得信任,例如,折疊手臂或腿,避免目光接觸,轉移目光,坐立不安等。
四、開放态度
不要隻和與你的觀點相似的人交談,你也應該和那些持反對意見的人交談。對他們所說的話表現出興趣,目的是了解他們的想法。這将有助于你自己的發展,因為這對你是個挑戰,人們會因此而欽佩你,因為這表明你願意向他人學習,即使你有不同意見。
五、談判技巧
談判在各種情況下都很重要,例如,你可能需要它來解決沖突或制定合同。你必須能夠達成相互的協議,即使有妥協,也能讓大家都滿意。能夠談判會帶來尊重,人們會信任你,因為他們知道你為每個人的最佳利益着想。
六、決策和解決問題的能力
大多數工作都有解決問題的元素--這就是你想出處理問題的解決方案的地方。這種類型的創造性思維可以幫助維持團隊内部的和諧。解決問題的一般結構是:
·識别問題
·探讨所有的解決方案
·決定實施哪種解決方案
·實施該解決方案
·審查結果
七、解決沖突
你很可能需要在某個時候解決沖突。積極傾聽和解決問題在這方面很有用,因為你需要客觀地聽取各方的意見,并需要達成一個積極的解決方案。
解決沖突并不總是消極的經曆--它可以是非常有建設性的,并使你了解潛在的問題,例如,也許一個團隊成員在家裡遇到困難,這使他們更加暴躁。
通過與相關人員形成一個計劃,你可以幫助他們向前邁進,管理他們的困難。在你的調解之前,他們可能從未經曆過這種建設性的幫助。
八、堅定的态度
自信是指你自信地以公平、誠實和冷靜的方式表達你的需求和意見,同時考慮到其他人的需求和觀點。如果你在溝通中表現得自信,而不是被動或咄咄逼人,人們就更有可能喜歡和尊重你。
提示:
·告訴對方你的感受。
·傾聽對方所說的話,并産生共鳴。
·以正常的對話音量說話。
·保持目光接觸。
·避免使用誇張的詞語,如 "總是"和 "從不"。
·使用事實而不是判斷。
九、積極的态度
人們希望身邊的人是友好的,即使公司可能處于困難的情況下,也有積極的前景。你不一定要非常善于交際,但你必須與你的團隊建立某種積極的關系,這樣才能使工作場所對每個人都是愉快的。
十、團隊合作
為使企業有效運作,人們必須很好地合作,以實現共同目标。有些人在團隊合作中掙紮,因為他們認為自己比别人更知道如何做工作,他們不相信别人能做好自己的角色。這可能會産生沖突,并損害團隊的整體效率。
如果這是你覺得困難的事情,隻要你能協助你的同事,并詢問你的同事的意見和想法 - 當同事提出自己的想法時,要熱情。
十一、同理心
同理心意味着你能夠識别和理解他人的情緒,即想象自己處于别人的位置。同理心向你的團隊表明你的關心。例如,如果一個經理在發現一個員工因為孩子不舒服而遲到後反應憤怒,那麼團隊很可能會對這個經理做出負面的反應。
更有利的做法是,經理應給予理解,并與員工商定一個行動計劃,例如,員工提前開始工作,推遲下班。如果你能同情他們并表達出同情心,員工和同事會更加尊重和信任你。
此外,了解人們的感受将有助于你以一種對他人有意義的方式傳達你的想法和觀點,并且在他人溝通時幫助你理解他們。
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