要問冬天的時候，什麼可以撫慰頂着寒風上班以後的人們，估計就是香甜溫熱的烤紅薯了。冬天和烤紅薯，從各個意義上面來說都是絕配。當然啦，這樣幸福的時光，主人肯定不會自己獨享，會想要跟自己家狗狗分享一下冬天吃烤紅薯的心情。在這個給狗狗吃東西之前都要的搜索一下的時代，我們就來給大家聊聊，狗狗到底可不可以吃紅薯？

細心的主人其實心裡面已經有一個答案，因為在許多的自制狗糧食譜裡面，都赫然寫着有紅薯的部分。因為紅薯的百搭，以及擁有不少的營養物質，所以讓紅薯成為了自制狗糧裡面的常客。對于狗狗來說，紅薯并不是陌生的東西。

在營養師的眼裡，紅薯可是一個營養想對均衡的食材，隻要稍加搭配，就能做出一頓營養均衡而且能夠滿足狗狗需要的自制狗糧。至于有什麼特别的好處，就有以下這些：

提高免疫力

紅薯和其他的素食一樣，有着豐富的維生素C，在生紅薯的體内，每100克就有29毫克的維生素C，即使是被烤了以後，每一百克也有23毫克的維生素C。這是因為，紅薯的主要成分是澱粉，它不會分解維生素。當然啦，攝取維生素是提高免疫力的有效方法。

調節腸道

在切開一個生紅薯的時候，會有白色的液體流出來。這個液體被稱為地瓜油，其實是就是黏液蛋白。這種物質可以保護胃黏膜，而且還能促進腸道蠕動。同時，在紅薯體内含有大量的膳食纖維，可以緩解腹瀉，調節腸道環境。

抗氧化

在紅薯的體内，含有花青素和綠原酸。這兩種物質具有抗氧化的作用，也就是人們常說的抗衰老。一般來說，這兩種物質在紅薯皮以及接近皮的部分發現得最多，如果想要紅薯變得更為健康，主人可能要考慮連皮一起吃了。

需要煮熟

雖然在理論上來說，生紅薯的營養價值是要比煮熟了的紅薯要更高一點。但是因為它們難以消化，所以一般并不推薦。如果主人想要讓狗狗吸收紅薯皮的營養，最好就将它們切成小塊，然後煮熟。

适量喂食

紅薯的熱量一點都不低，一般來說是163kcal / 100克，雖然這個卡路裡并不高，但是攝入過多，容易導緻狗狗肥胖。對于五公斤的狗來說，最為合适量是一天20克。如果超出了這個量，主人就需要帶狗狗去運動，或者是減少其他食物的喂食了。

制作零食

紅薯除了能夠被做成主食以外，把它們做成訓練時使用的零食也是一個不錯的選擇。可以制作像是紅薯肉條，紅薯幹，以及紅薯餅幹之類。狗狗喜歡吃，主人也能吃。

過敏

雖然說紅薯并不是引起過敏的常客，但是對于狗狗來說，什麼都有可能發生。所以在喂食以後，要注意狗狗是否有出現瀉，嘔吐，瘙癢或皮膚發紅等症狀。

消化不良

紅薯的體内富含膳食纖維，雖然這是一個優點，但是也有可能會變成缺點。因為有些狗狗腸道比較脆弱，可能會因為無法承載這些膳食纖維而出現消化不良的問題。所以一定要适量喂食。

注意結石

如果你們家狗狗有結石的問題，那麼主人也需要注意一下狗狗的情況。因為在紅薯裡面含有草酸鈣，如果狗狗有草酸鈣結石的問題，那就不适合吃紅薯了，除非是經過開水煮熟已經軟化了草酸鈣的紅薯。

綜合來說，在一般的情況下，主人給狗狗吃烤紅薯是沒有太大問題的。不過主人也需要注意一些小小的問題。在這個寒冷的冬天，有狗狗陪着你一起吃着紅薯烤着火，看着電視喝可樂，這麼一想，也是一個非常美妙的生活呢。

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參考文獻：

Teow C C, Truong V D, McFeeters R F, et al. Antioxidant activities, phenolic and β-carotene contents of sweet potato genotypes with varying flesh colours[J]. Food chemistry, 2007, 103(3): 829-838.

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