一轉眼，《金枝欲孽》開播已經18年了。

演員鄧萃雯準時發博紀念，引來一波回憶潮。

當年，她飾演的如妃，精于算計，心狠手辣，給人們留下了深刻的影響印象，尤其是那句：

“如玥從不稀罕做什麼孔雀，因為天下間能浴火重生的，隻有鳳凰。”把角色诠釋得淋漓盡緻。

而當時，靠這部劇再次翻紅的鄧萃雯，已經曆破産，身敗名裂等幾多滄桑。

她如何從頂峰墜入低谷，又從低谷中走出開闊人生？

童年不幸，她闖出自己的一片天

1966年，鄧萃雯在香港呱呱墜地。

那一年，她的父母自己還是孩子，一個17歲，一個20歲。

承擔不起撫養孩子的重擔，小鄧萃雯就被送到了爺爺奶奶家。

很快，鄧萃雯就學會了獨立和察言觀色，洗衣服，做飯。

這一份成熟，是被“逼”出來的。爺爺奶奶重男輕女，對她的管教方式是棍棒和呵斥。

唯一的期待，是有一天父母能來接自己回家。

6歲那年，爸爸媽媽來看望她，小小的鄧萃雯歡呼雀躍，等來的卻是父母離婚重組家庭的消息。

多年後回憶那一刻，鄧萃雯依舊難掩淚水：原來小孩子沒有選擇。

她開始期盼着長大，她愛上了看電視，看着電視裡的人物行走江湖，她也會幻想，有一天自己可以離家出走，過自己想要的人生。

很快，機會來了。

1984年，TVB第二期藝人訓練班招生信息鋪天蓋地。當時剛落選空姐的的鄧萃雯，仿佛抓住了救命稻草：當演員，有工資，還不收學費，這樣不就能離開家獨立了嗎？

她報名入班，和郭富城、邵美琪成了同學。經過四個月的嚴格考驗後，鄧萃雯如願開啟演藝之路。

《薛仁貴東征》是鄧萃雯出道的第一部作品，飾演女主柳金花的她眉目清秀，巧笑嫣然，很快就奪得了觀衆的喜愛。

那一年，恰巧香港著名演員翁美玲去世，因有長相幾分相似的鄧萃雯，很快被觀衆冠上小翁美玲的稱呼。

借着前輩的名氣和自己的努力，鄧萃雯很快大紅大紫。

童年灰暗的底色，養成了鄧萃雯不服輸，不認命的性格。因為知道自己沒有退路，所以她從不屑不回頭看。

一面年輕氣盛，橫沖直撞，無形中冒犯了不少人，

和梁朝偉搭戲，鄧萃雯就曾因對方遲到當場怒斥對方：男主角有什麼了不起，讓梁朝偉下不來台；

一面缺乏安全感。擔心演繹事業不穩定，在當紅時期出國留學學習室内設計，結果回來後演藝圈改天換地，已經沒有自己的立足之地。

不經過審視的人生，總是危機重重。

如果說事業危機隻是一個考驗，那麼感情糾紛，就成了摧毀鄧萃雯的一記重錘。

一段孽緣，讓她墜入人生低谷

初入演藝圈的鄧萃雯，曾經有一段美好但是充滿遺憾的戀情。

《薛仁貴征東》拍攝中，她和演員萬梓良因戲生情。

當時，鄧萃雯的爺爺奶奶相繼去世，而大她9歲萬梓良對她百般照顧，給孤苦無依的鄧萃雯帶去了溫暖。

對于鄧萃雯來說，萬梓良是男友，更是老師和兄長。

在演技上點撥她，在生活中照料她，甚至為讨她的歡心當街下跪。

但是獨立慣了的鄧萃雯很快厭倦了這種愛情，萬梓良的“管教”讓她勾起童年的不快回憶。

兩人最終因性格原因分道揚镳。

那時，在鄧萃雯的内心深處，更渴望一份刻骨銘心的，自由浪漫的愛情。

“總得要愛錯人，碰得很痛很痛，讓自己都覺得原諒不了，才會猛然醒悟，看清楚到底問題出在哪裡”。

向外界探求，彌補内心的遺憾，這樣的念頭，讓鄧萃雯後來跌入了一場萬劫不複的感情陷阱。

1996年，《我和春天有個約會》上映，鄧萃雯翻紅。

這是她回國後的第一個爆款戲，從零開始，演了數不清的小角色，勤奮沒有辜負她。

更令鄧萃雯欣喜的是，她在這部劇裡找到了“真愛”。

劇中，天真勇敢的的姚小蝶和溫柔帥氣的沈家豪糾纏半世情緣，賺走無數觀衆的眼淚。

劇外，鄧萃雯也對風流倜傥，對她照顧無微不至的江華，慢慢從依賴進化為濃烈的愛情。

可惜江華不是沈家豪，他是有婦之夫，甚至妻子當時正值孕期。

面對鄧萃雯的拷問，江華一邊傾訴自己婚姻中的不幸，激起鄧萃雯的憐惜；一邊深情表白：“雯女，我愛的人是你！”

有情飲水飽的鄧萃雯，淪陷在江華的甜言蜜語裡，以為這份“愛情”足以抛棄道德，對抗世俗，她堅信江華會站在自己一邊。

希望有多大，失望有多大。

被曝光戀情後，江華的妻子麥潔文炮轟鄧萃雯勾引自己老公。而曾經信誓旦旦的江華一改溫情面孔，淡淡地表示：“我很被動，人家要挑撥，我沒辦法。”

一時間，鄧萃雯“狐狸精”的名号傳遍香港，人人喊打。

禍不單行，1998年，金融風暴又席卷亞洲，背着房貸的鄧萃雯一夜破産。

名譽，金錢，事業，愛情，親情，鄧萃雯陷入前所未有的人生低谷。

從離家工作開始，危機感始終伴随着她。

“出生的時候我就沒得選，我不想一輩子沒得選。”

她拼命工作賺錢，狠命追愛，登上過巅峰，也跌入過谷底；見識過燈紅酒綠，也感受過人情冷暖。

詩人海涅說過：反省是一面鏡子，能将我們的錯誤清清楚楚地照出來，使我們有改正的可能。

痛苦和不甘後，鄧萃雯終于開始放慢腳步，反思自己的人生。

複盤人生，走向内在圓滿

在經濟壓力的重壓下，鄧萃雯開始放下演員的光環，嘗試各種賺錢的工作。

在廣東，她一個人接商演，甚至連活動點的抽獎環節都是自己安排；

電台主持、配音、DJ、司儀……那些年，她360度挖掘自己的才能，謀求生存。

這是鄧萃雯異常艱難的一段時光。

張德芬老師曾經說過：懂得複盤人生憾事，才能遇見更好的自己，也能避免自己在同一個地方連續跌倒。

鄧萃雯對人生的複盤，從轉換視角開始。

過去，面對困境，鄧萃雯看到的隻是痛苦；這次，在低谷裡 ，她看到了不一樣的風景：

原來，可以有不同的生活方式，自己有那麼多自己不曾發現的潛力。

更重要的是，她學會了接納現實：放下，也是一種收獲。

想通這點後，她毅然賣掉了自己辛苦供貸，卻從一次也沒住過的房子，潛心打磨演技，演好每一個配角，用心生活。

“我終于不再為了不知道什麼東西拼命賺錢，也明白了不是一個物業就能讓你安枕無憂。我又經曆了很窮的階段，但發現原來窮也開心。”

輕裝前行的鄧萃雯，又一次受到了命運的垂青。

2004年，鄧萃雯憑借古裝清宮鬥争劇《金枝欲孽》中的如妃一角獲得“我最喜愛的實力非凡女藝員”獎，紅遍大江南北。

接下來，她又憑借電視劇《巾帼枭雄》四奶奶和《巾帼枭雄之義海豪情 》九姑娘的角色，兩次奪得TVB視後，創造了TVB連莊視後的奇迹。

這一年，鄧萃雯44歲。

這一次，她全然沒有過去站在巅峰時的傲氣，隻是心懷感恩，感恩擁有的，也感恩一路走來不曾放棄的自己。

另外，在複盤過去的感情經曆時，鄧萃雯逐漸學會用理性的分析代替情緒化的回憶。

細細回顧自己年輕時的幾段戀愛，被寵溺，被放棄，被約束，争奪，患得患失……情緒和人生走向總被另一半牽動着。

從開始一遍遍回味痛苦和抱怨，到後來用旁觀者視角挖掘原因，鄧萃雯終于發現了問題根源：

“我三十多歲時，重新捋了之前的幾段愛情，才知道我一點也不懂愛情，我從小家庭破裂，沒有得到過父母的關懷，所以遇到一個給你些許溫暖的人，你就會以為這是愛情，但其實那是依戀，不是愛情。”

安全感是自己給的，先愛自己，才能愛别人。

她開始卸下危機感，取悅自己；

與父母和解，花時間陪伴父母旅遊，在社交網站上曬出自己對父母的愛；

她對演戲有了更深的理解，對劇本更加嚴格要求，想用表演給觀衆帶去快樂和啟發；

如今她依舊單身一人，但是并不感到孤獨，并表示，如果遇到了合适的人，一定會勇敢争取。

悠然自得，是她對自己現在生活的評價。

56歲的鄧萃雯，在磕磕絆絆的人生裡，通過碰撞-複盤反思-積累經驗和實踐，完成了内在的圓滿。

親愛的，如果你忙着趕路，卻總遭遇荊棘遍體鱗傷，不妨停下來總結複盤下過去的人生。

那些磨難裡，藏着破解難題的真相，帶上它們，重新選擇方向，柳暗花明，相信你也會找到屬于自己的一片天地。

策劃 | 張德芬空間主筆團

編輯 | Kiwi

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