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一萬卡路裡長什麼樣

生活更新时间:2025-01-14 19:43:58

一萬卡路裡長什麼樣（一張圖告訴你100卡路裡長啥樣）1

妹子們辛辛苦苦減肥，看着熱量吃東西，那你知道100卡路裡到底長啥樣嗎？看看下面幾張圖，你就知道為啥你瘦不下來了！

一萬卡路裡長什麼樣（一張圖告訴你100卡路裡長啥樣）2

平時涮火鍋少不了培根，而1根半的培根就有100卡了，有沒有吓到你呢？

一萬卡路裡長什麼樣（一張圖告訴你100卡路裡長啥樣）3

棉花糖不隻是小孩子才愛的零食，很多妹子都超愛吃，軟軟綿綿的，口感超好。可是6顆半的棉花糖就有100卡路裡，想想你平時一吃可都是一袋啊！

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沒想到一塊闆的餅幹就有100卡路裡，這也太可怕了吧，大家平時可都是成袋吃的啊！

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朋友聚會的時候怎麼能少了啤酒，你的酒量是多少呢？一杯就有100卡路裡，下次要克制啊！

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以為換了橙汁會好點？想多啦！這還不到一杯呢！

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換成可樂？你自己看吧……

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半杯巧克力奶昔，才半杯就有100卡路裡，愛喝的妹子估計很惆怅吧。

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這麼一小撮的薯片不夠吃一口啊！沒想到熱量這麼高，終于知道為啥自己瘦不下來了！

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不過換成水果之後瞬間覺得多了起來，這麼一盤子桑葚夠吃好一會了。

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4個桃子能吃兩天呢。

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草莓100卡也很多啊，應該有20幾顆了，果然減肥說要拿水果代餐不是開玩笑的啊！

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1小串葡萄加1個小蘋果，這個還不錯啊！

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對比草莓，這塊面包也太少了，還不夠塞牙縫的。

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一勺冰淇淋是最不能忍的，這可是妹子們最愛的夏天零食啊！

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平時看劇的時候最愛嚼堅果了，誰能想到5顆就有100卡路裡啊，真是太讨厭啦！

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還是吃香蕉吧，能吃一整個呢。

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有網友哀嚎：終于知道自己為啥瘦不下來了！認真減肥的妹子應該都知道，要消耗100卡路裡可是非常不容易的，看看上面這張表吧。你今天吃了多少卡呢？别躺着了，趕緊運動起來吧！

來源：晴天藍天夢，如侵權，請聯系删除。

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