文|福林媽咪

老一輩人總覺得“一人吃兩人補”，尤其孕早期，準媽媽孕吐吃不下飯的時候，總愛說一句話：“就算你不吃，孩子也得吃啊！”

整個孕期被貫穿的就是“為了孩子多吃點”。

于是，有些寶媽也就有了“放開吃”的借口。即便隻是自己想吃，也總覺得現在懷孕，吃多點也是為孩子好，偏偏孕中期容易覺得餓，食欲又特别好，就容易管不住自己的嘴。

還記得我一個朋友懷孕的6個半月的時候，約我，等我下班要和我吃火鍋。我當然樂意奉陪了！

結果到那邊之後她跟我說，由于她等不及我下班，她實在太餓了，就在家點了一份涼皮，為了湊滿減，又點了一份米線，可是怕米線坨了，就先吃的米線，之後又把涼皮給吃了……

我當時一臉震驚，說讓她控制着點，少吃點，别吃太多，那時候她已經超重了。

我話是這麼說，吃火鍋的時候她仍然是一口也沒少吃。

不到一米六的個子，臨産時體重158斤，你們能想象嗎？她說自己想順産，醫生隻說你試試吧，可能不好生，直接為她做了兩手準備。因為相對于她的體格來講，孩子太大了，最後她确實難産，她的情況不好，孩子也缺氧了，順轉剖，受兩回罪，孩子8斤，醫生也累夠嗆。

說吃多是為胎兒好，最後不光坑自己也坑了孩子。

看到圖片真的太有沖擊感了，那顔色跟火鍋底料一樣。

産婦是因為肚子痛，并且出現了宮縮的情況，被家長送去了醫院，以為是要早産了。

但是經過醫生的檢查才發現，孕婦根本不是臨盆了。

醫生稱這位産婦的驗血報告中，甘油三酯、脂肪酸都已經高到檢查上限了，完全測不出來，甘油三酯實際超标了幾十倍。

她的家人說她感到肚子痛之前，吃了連續吃了兩餐高熱量炸雞，之後不久肚子就開始痛，并且伴有惡心作嘔的情況。

醫生發現，這位産婦有嚴重的高血脂症并發胰腺炎。通常來說，胰腺炎多數是膽石症引起的，但是酗酒、高甘油三酯血症、高血脂也會導緻胰腺炎。

醫生說一般輕者控制飲食一兩周就能痊愈，但是重度的可能會在短時間内出現休克、髒器衰竭等有緻命風險的症狀。雖然這位産婦還是清醒的，但已經有往重度發展得到趨勢，所以醫生對産婦進行了搶救并采取了緊急血漿置換。

可能很多人對這個血漿置換不太了解，我專門查了一下：

把患者的血液中的血漿和血細胞分離開，将含有緻病物質的血漿丢棄，并同時補充等量的置換液。

而那一袋子黃黃的就是血漿，血漿是有一點點偏黃的，但是這個有點太黃了，裡面一看就感覺有不少油脂。

好在就診及時，最後準媽媽和胎寶寶都算是轉危為安了。

其實我特别理解準媽媽孕期嘴饞的心情，我畢竟也是這麼過來的，但即便如此，醫生的話也不要當做耳旁風。

因為嘴饞就放縱自己吃大量甜食、重口味食物、油炸高熱量食物，最後隻會發現自己的體重在直線飙升。

可是這些肉不是都長在胎寶身上的，自己身上會長更多！

相信準媽媽們都知道孕期的兩種産婦，一種“長胎不長肉”，一種“長肉不長胎”。

無論你是哪種，都不應該不節制的去吃。

因為就算長在胎寶身上，準媽媽不長胖，胎寶也會因為發育太好長得胖，準媽媽無法正常分娩，最後隻能剖宮産。

長在自己身上，自己就會面臨三高，妊娠期這樣，往往是屬于高風險妊娠，會面臨更多的孕期以及分娩問題。

所以希望準媽媽們，孕期可以節制一些。

孕期沒有那麼多忌口，但是孕期一定要克制，任何東西想吃可以吃，但是要注意量。

希望準媽媽們可以記住孕期的飲食準則：少吃、适量吃。

像是寒涼的食物，孕期不是一點都不能吃，可以根據自身情況少吃。

像是辣味食物，想吃了，可以吃，但也要适量。

不用太嚴格，但也不能不節制。

希望準媽媽還有家裡的長輩不要再覺得“母肥兒才壯”、“一人吃兩人補”了，現在飲食是好很多了，但是過剩也未必是好事……

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