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女性濕氣重有哪些明顯的症狀

情感更新时间:2024-11-29 10:18:34

濕氣這個東西不分年齡段，有可能在年輕的時候你早已經被濕氣侵襲了，隻是你曾為發覺，假如你已經有濕氣了，那你應該多注意了，早點祛除濕氣。

女性濕氣重有哪些明顯的症狀（女人濕氣重有哪些症狀）1

女性濕氣重體現在哪些方面？

（1）屁股變大，小腿變大象腿

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（2）小便混濁，大便溏洩、婦女白帶過多，陰部瘙癢

女性濕氣重有哪些明顯的症狀（女人濕氣重有哪些症狀）3

（3）月經不調:長期居住在潮濕地方、淋雨，導緻月經前後四肢酸痛，經期腹瀉，月經量少、痛經，甚至會不孕。

材料：薏米70克、芡實60克、蓮子45粒、香米60克、玉米粒、紅棗

步驟：

1.将芡實、蓮子、薏米洗淨浸泡兩小時。

2.紅棗、玉米粒洗淨

3.盛出要搭配的米

4.将洗淨芡實、蓮子、薏米放入鍋中，加适當的水，煮開

5.将紅棗、玉米粒放入鍋中，煮個半小時左右就可以了

功效：祛濕、健脾、養胃、補腎、益精、清熱瀉火

有濕氣的人們趕緊行動起來，早點知道，就早點享受美好生活。

結語：1.你有更好的美食推薦嗎？

2.你有想要嘗試做美食嗎？

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