網絡上流傳着很多看某某部位就知道有什麼嚴重疾病的文章,可能很多人看得都審美疲勞了,一看到這種就認為是僞科學,認為是謠言。比如下面這個:
看到耳垂的皺褶,就知道心髒可能有問題?有的網友可能是這個反應:
也有的網友是這個反應:
事實上,關于“耳垂褶皺是心髒有問題的危險信号”是……是……是……
是真的!!!!
是的,确切地說,耳垂皺褶是冠心病的危險信号。不過先别急着找速效救心丸。危險信号跟确診是不同的,這裡邊的門道還是挺深的。讓我們一個一個來說明。
什麼是耳垂皺褶?
很簡單,就是耳垂上出現的褶皺。說得再通俗易懂一點,就是耳垂上不是那麼平滑,出現皺褶了!像這樣:
耳垂皺褶為什麼可以預測冠心病?
實際上這是一個衰老的标志,而老年人心腦血管疾病高發。如果中年人出現了耳垂皺褶,意味着衰老有提前的迹象,因此很多老年病的發病年齡會提前。也是基于這個原因,睑黃瘤也可用于冠心病的預測,并且價值相對更高。
人為什麼會發生耳垂皺褶?
膠原降解。耳垂摸着軟軟的有彈性,這是富含膠原蛋白的緣故,該部位并沒有豐富的血管,依靠組織液交換提供營養,因此心肌供血不足導緻心肌泵血能力下降時,末梢微循環會出現問題。
而依靠組織液交換的耳垂相較于其他部位更為敏感,耳垂的膠原蛋白因為得不到及時的營養補充,組織更新和修複能力下降,出現塌陷,從而呈現皺褶的外觀。
脂肪堆積。當機體體重超标,皮下脂肪較多,沉積到耳垂部位,也是皺褶容易出現的原因之一,而肥胖是冠心病發生的主要危險因素。肥胖會導緻血脂升高,沉積在冠狀動脈血管壁,引起冠脈狹窄,導緻冠心病的發生。
出現了耳垂皺褶就是得了冠心病?
一項包含10885例觀察對象,長達35年的流行病學數據顯示,耳垂皺褶意味着冠心病的風險為對照組的1.09倍,由此看出,耳垂皺褶可以作為冠心病的早期預測标志,但預測價值有限。
也就是說,僅憑耳垂皺褶并不能做出冠心病的結論,而是提醒我們存在這個風險,要引起重視,并接受專科檢查,而沒有耳垂皺褶的中老年人,也不能心存僥幸,疏忽大意,依然要遵守健康法則,高度重視冠心病的發生,做好相應的預防保健工作。
如何預防冠心病?
控制血脂。血脂高往往是因為肥胖的緣故,堆積在血管壁下,特别是供應心肌的冠狀動脈,造成擁堵,心肌長期慢性缺血,久而久之,出現不可逆的心肌損傷,甚至出現心肌梗塞。因此将體重控制在正常值範圍(體質指數,即BMI:18.5~23公斤/平方米,即體重除以身高的平方,體重單位為公斤,身高單位為米)對于降低冠心病的發生十分必要。
家族史。遺傳因素在冠心病的發生中也有一定影響。具體涉及到血脂代謝的蛋白質,機體需要将血脂運送走,這就依賴高密度脂蛋白(HDL),而因為遺傳的緣故,有些個體的高密度脂蛋白數量不足,導緻血脂不能被快速的清除,這也是一些體重不超标的人可能發生血脂超标的原因。因此,對于有冠心病家族史的,要定期體檢,低脂飲食,多吃含高纖維的葉菜。
延緩衰老。耳垂皺褶是衰老的表現,而衰老也是冠心病高發的原因,因此通過良好的心态、适度的運動、富含抗氧化物質的新鮮水果、蔬菜,有助于延緩衰老,從而減少冠心病發生。
定期體檢。冠心病的典型症狀是心絞痛,表現為胸骨後壓榨性疼痛,患者會大汗淋漓,嚴重時有瀕死感,而在典型症狀出現之前,通常為隐匿性,症狀并不典型,容易被忽視。
這往往需要進行專業的心内科檢查,例如心電圖,24小時心電監測效果更好,還有平闆試驗,測試運動後的心電圖表現,運動時心肌需要更多的血液供應,如果冠脈血流不暢,在運動負荷時容易捕捉到典型的心電圖波形。血脂監測也是必要的。懷疑冠心病的患者,通過冠脈造影可以确診狹窄的範圍和部位。
冠心病并不是老年人的專利,随着生活節奏的加快,工作壓力的增加,加班、熬夜、缺乏運動、吃高熱量快餐并不少見,冠心病的發病出現年輕化趨勢,在中年過度勞累時會加重發作為心肌梗塞,甚至年輕人連續熬夜時也可能發生,所以重視冠心病,了解其危險因素,積極預防,是十分必要的。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!