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敏感肌是角質層太薄了嗎

生活更新时间:2025-01-16 13:11:03

肌膚屏障受損，角質層變薄，皮膚開始長閉口，慢慢地變成痘痘肌。敏感肌想增厚角質層，千萬不要什麼都不塗？

敏感肌是角質層太薄了嗎（敏感肌想要增厚角質層）1

首先要減少使用去角質的頻率。

提高肌膚的免疫力，還要看下應該怎麼調養。比如：日常用溫水洗臉切記不要用熱水和涼水。因為熱水會刺激毛孔，涼水不僅會刺激皮膚，還會收縮毛孔；然後再選擇溫和的富有氨基酸的洗面奶和質地清爽的爽膚水。

改用隔離霜肌膚屏障受損，肌膚角質層薄非常容易發生過敏現象，可以選擇成分含有積雪草、德敏舒。馬齒苋、泛醇一類的乳液和面霜，在擦拭乳液前使用帶有消炎、鎮痛效果。舒緩的爽膚水，因為粉底容易吸塵，可以改用隔離霜。

敏感肌是角質層太薄了嗎（敏感肌想要增厚角質層）2

做好防曬

外出一定要塗防曬霜，做好日常防曬。因為紫外線對皮膚的傷害性也是很大的。會加速皮膚老化，然後是對皮膚做好日常的補水工作。

敏感肌是角質層太薄了嗎（敏感肌想要增厚角質層）3

要多攝入補充膠原蛋白類

如豬皮、牛皮，飲食方面多吃蔬菜水果，維生素A、E、C比較豐富的，适當可以用一些修複類的面膜、潤膚露來緩解。

最重要的一點是:合理使用護膚品也是增厚皮膚角質層的一種方法，這是因為每個人的皮膚膚質都是不一樣的，不同的皮膚适合使用不同的護膚品，所以選擇适合自己的護膚品對于保養肌膚很重要。

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