12月21日迎來了冬至節氣，這被認為是進補的最佳時期，因為民間有“氣始于冬至”的說法。此時科學養生可防早衰，達到延年益壽的目的。近日，随着古裝劇《錦繡未央》的熱播，一個叫做“八珍湯”的補品被觀衆們關注。據說這種神奇的湯品男女皆宜，女人喝了美容養顔，男人喝了強身健體，此外還能祛除疤痕，治療失眠。

那麼，這種湯真的存在嗎？真有那麼神奇嗎？跟中醫又有什麼關系呢？我們一起來随中醫專家了解一下吧！

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八珍湯出自明代醫家薛己所著的《正體類要》，這是一本骨傷科專著。分為上下二卷，上卷記載正體主治、撲傷、墜跌、金傷及湯火傷等類共64種病證的醫案。下卷為傷科所用方劑，八珍湯就是記載于這本書的下卷之中。這個方劑在古代一開始是用來治傷損等症，比如失血過多，或因克伐，血氣耗損，惡寒發熱，煩躁作渴等症。

原方中的八味中藥及用量是人參、白術、白茯苓、當歸、川芎、白芍藥、熟地黃（各一錢），甘草（炙，五分），煎煮的方法是上姜棗水煎服。

八珍湯融合了中醫兩個有名的方劑之長，即彙集了四物湯的補血之功與四君子湯的益氣之效。由于八珍湯具有益氣補血之功效，所以對于氣血不足引起的健忘、失眠、多夢等有較好的療效。

總體來說，比較适合氣血兩虛證的患者。這類患者的特點是面色蒼白或萎黃，頭暈耳眩，四肢容易倦怠，氣短懶言，胃口不是很好，舌淡苔薄白。臨床常用于治療病後虛弱、一些慢性病，以及婦女月經不調等屬氣血兩虛者。中醫認為心主血，肝藏血，所以心肝血虛的人的面色蒼白、頭暈目眩，甚至心悸。因為脾主運化而化生氣血，所以脾氣虛的人會面黃肢倦、氣短懶言、飲食減少、脈虛無力。八珍湯這個方子中的人參與熟地相配，益氣養血，是主要的藥物。白術、茯苓健脾滲濕，助人參益氣補脾！當歸、白芍養血和營，助熟地滋養心肝。川芎活血行氣，且防止方子裡面的補益藥滋膩礙脾，達到補而不滞的效果。炙甘草以益氣為主，主要起到調和中焦脾胃的作用。

八珍湯對血氣不足所緻的疤痕難以愈合的患者的确有一定的療效，但疤痕形成的具體原因及長度、深度、位置等不同，使用效果也不一樣，不是萬能的方劑。八珍湯雖然偏補，但是不是什麼人都适合服用的。比如感冒發燒期間、幼兒、某些孕婦等要避免服用；陰虛内熱者、濕熱體質者、高血壓患者要慎用。如果對這個方子感興趣的讀者可以找正規醫療機構的中醫師辨證之後開具，以免養身不成反傷身。

古人在八珍湯的基礎上創制了十全大補湯，具有溫補氣血的功效。

組成：人參(去蘆)6g，肉桂(去皮)3g，川芎6g，幹熟地黃12g，茯苓9個，白術9g，甘草(炒)3g，黃芪12g，當歸(去蘆)， 白芍藥9g。

用法：上為細末，每服9g，用水一盞，加生姜三片、棗子二枚，同煎至七分，不拘時候溫服。

功用：溫補氣血。

主治：氣血兩虛證。面色萎黃，倦怠食少，頭暈目眩，神疲氣短，心悸怔忡，自汗盜汗，四肢不溫，舌淡，脈細弱！以及婦女崩漏，月經不調，瘡瘍不斂等。

（圖片來源于網絡，藥用請遵醫囑！）

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