先說幾個之前對我有效，後來無效的，畢竟每個人不一樣，也許有的虎媽媽喜歡呢～如下：
蘇打餅幹、葡萄、大裂巴、幹吃饅頭，清湯面。
然而後來這些我也吃不進去了，而且任何有油的東西我都吃不了，包括炒菜、炒餅這些，我都能聞到濃濃的油味。後來通過查小紅書，問朋友，自己不斷嘗試，發現了幾種可以讓自己沒那麼難受的吃的。
No.1 花生，看網上有人分享生花生可以緩解孕吐，可是我買不到生花生，就買了蒜香花生，有時嘴裡發酸發苦，就吃幾粒，确實吃完會舒服許多。
No.2 煮玉米，我是有次去産檢，渴的不行，就在路旁肯德基買了一杯玉米汁，發現可以喝進去，想着既然玉米汁能喝，那玉米應該可以吃。我買了那種甜玉米，确實不錯，我已經連續吃了幾天了，目前還沒有出現惡心的情況。
No.3 窩窩頭，由煮玉米想到了窩窩頭，試了試窩窩頭也是可以的。但一定要那種純玉米面的，因為隻要面粉一多，窩窩頭潤滑了，我就吃不下去了，得要那種粗糙點的玉米面的窩窩頭。
No.4 薯條，這個也是綜合了小紅書上的意見，可能因為我本身也愛吃薯條，所以目前薯條也可以吃進去，并且吃藥不會覺得嘴裡發酸發苦。
No.5 蘿蔔幹和榨菜，我把它們排在了最後，是覺得它們都是腌制的，可能不健康，可是它們真的吃着好舒服啊。
這是目前我發現的可以吃的進去的，希望對和我一樣孕反難受的準媽媽有效，希望大家都别那麼難受。
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