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來姨媽可以吃什麼水果

生活 更新时间:2025-04-03 19:10:22

來姨媽可以吃什麼水果?中醫講水果分涼熱性,來月經時盡量吃平性溫熱性的水果,如蘋果,櫻桃,紅棗,猕猴桃,荔枝,石榴,山楂,橘子,桃子,芒果,龍眼,菠蘿,草莓,葡萄等,盡量少吃或不吃寒涼性的水果,如香蕉,柚子,西瓜,梨,臍橙等,我來為大家科普一下關于來姨媽可以吃什麼水果?以下内容希望對你有幫助!

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來姨媽可以吃什麼水果

中醫講水果分涼熱性,來月經時盡量吃平性溫熱性的水果,如蘋果,櫻桃,紅棗,猕猴桃,荔枝,石榴,山楂,橘子,桃子,芒果,龍眼,菠蘿,草莓,葡萄等,盡量少吃或不吃寒涼性的水果,如香蕉,柚子,西瓜,梨,臍橙等。

月經期吃水果一定要清洗幹淨,否則容易誘發腹瀉。

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