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豬肝可以補肝麼

生活 更新时间:2024-11-27 00:36:47

豬肝可以補肝麼(以肝補肝多吃豬肝好嗎)1

豬肝含鐵、磷,是造血不可缺少的原料。還富含卵磷脂、蛋白質等,有利于兒童的身體發育和智力發育。豬肝還含有維生素A,常吃豬肝,可慢慢改善眼科病症。老一輩的人常說:吃什麼補什麼,那麼肝病患者吃豬肝真的能補肝嗎?

豬肝雖然營養豐富,但是含有大量的銅,對于肝病患者其實是一種危害,因為肝病患者肝功能低下,不能調節體内銅的平衡,過多的銅在肝髒和腦組織内沉積,嚴重者引起黃疸、貧血、腹水的情況,更甚者還有可能發生肝昏迷。

那麼哪些人可以吃豬肝,哪些人不可以吃呢?

1.适合氣血虛弱,面色萎黃,缺鐵性貧血者食用;适宜肝血不足所緻的視物模糊不清,夜盲。眼幹燥症,小兒麻疹病後角膜軟化症,内外翳障等眼病者食用;适宜癌症患者及放療、化療後食用;适合貧血的人、常在電腦前工作、愛喝酒的人食用;

2.患有高血壓、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食豬肝,因為肝中膽固醇含量較高。有病而變色或有結節的豬肝忌食。

健康的人在吃豬肝時,盡量不要和魚肉、雀肉、荞麥、菜花、黃豆、豆腐、鹌鹑肉、野雞同食,也不能和豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食。以免發生食物相克的現象,給人體造成危害。

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