在我們家中,早餐的重要性無可替代,因為我深知不吃早餐的壞處,一家人圍在一起,遠比在路邊攤應付一口強,還能促進家庭和諧幸福,用面食做的餡餅,是孩子最愛的早餐之一,在我家的餐桌上,尤其到了冬天,餡餅的出鏡率最高。
餡餅嘛,吃的就是餡,玩的就是面,餡兒的味道調好,就成功了一大半!
餡餅總共分為三種發面方式,發面、燙面和死面,其中燙面要多一些,這種方式可以縮短時間,想吃随時都可以做,把各種菜混合在一起,根據自家口味來,有的孩子不愛吃蔬菜,這個方式可以完美解決。
制作過程,分為和面、準備餡料、包餡、烙餅,今天給大家詳細介紹一下,内附獨家調素餡的方法,喜歡的朋友,可以試一試做法。
1、準備400克面粉,放入幹淨的大碗中,準備滾燙的開水,倒入面粉中,迅速将面粉燙熟,用筷子攪至無幹粉狀态,等不燙手後,揉成光滑的面團,醒發半個小時。
2、白菜葉用流水沖洗幹淨,先切成條,再切成碎末,加入一勺鹽,攪勻殺一下水分,腌制10分鐘,白菜的價格6-8毛錢一斤。
3、準備一根洗淨的胡蘿蔔,切片切絲,再切成小碎末,提前泡發的粉絲、黑木耳也切碎。
4、五彩缤紛的餡料,有胡蘿蔔,雞蛋碎,黑木耳,白菜,粉絲,用濾布攥幹白菜中的水分,注意力度,太幹會影響口感,保留一點最佳。
5、加入蔥花和姜末,根據自己家的口味,加入适量鹽,一小勺花椒粉,一大勺食用油,胡椒粉,生抽,芝麻香油,攪拌均勻,餡料部分就做好了。
6、案闆上撒些幹面粉,取出面團揉光滑,然後平均分成5個小劑子,揉圓後按扁,再擀成中間厚四周薄的那種皮。
7、舀入适量的餡料,像包包子那樣,收口處捏緊,如果時間充足,可将收口處多餘的面團揪掉,這樣可保證烙的時候,厚薄一樣均勻。
8、全部做好之後,将收口處朝下,輕輕按壓扁。
9、沒有電餅铛的用平底鍋也可以,預熱一會,刷上一層食用油,下入餅胚,開中小火烙,約1分鐘左右,翻一次面,讓餅保持受熱均勻。
10、等待兩面都變成金黃色,按壓有彈性,能溫度濃濃的香味,就可以出鍋了。
一道好吃的素餡餅就做好了,看着就很有食欲,營養美味,鮮嫩入味,輕松解決孩子不吃蔬菜的問題,喜歡的朋友可動手試一試。
大白菜含有豐富的維生素c,可增加機體對感染的抵抗力,而且還可以起到很好的護膚養顔效果。
應該先和面,再調餡,這樣不管什麼蔬菜,不會出太多的水分。
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